La Progresión de las Técnicas de Aikido de lo Básico a lo Avanzado

Un área de mucha confusión en Aikido es la relacionada entre la práctica avanzada y las fundaciones básicas de la técnica. La visión de Morihei Ueshiba caminando imperturbablemente rodeado de atacantes quienes parecían imposibilitados de ponerle una mano encima, y en lugar de eso, saliendo despedidos en todas las direcciones con poco o ningún contacto físico, es una que la mayoría de los practicantes de Aikido ha visto.
Muy interesante es el punto que no existe un acuerdo general sobre qué O-Sensei, Fundador del Aikido, estaba actualmente realizando cuando mostró este Aikido al público...

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Cuando se trata de resolver conflictos

When it comes to resolving potential
conflicts or disagreements,
we have much to learn from children.
They still have an innate belief in “fairness”,
and do strive mostly to reach consensus
or a non violent conclusion to their differences.

As adults, there is a key lesson here
we must not ignore,
as we too strive to strengthen
the foundation for a better society,
and benefit all in equanimity
and compassion.

Francis Y Takahashi

Cuando se trata de resolver conflictos
potenciales o desacuerdos,
Tenemos mucho que aprender de los niños.
Todavía tienen una creencia innata en la “equidad”,
Y se esfuerzan principalmente por llegar a un consenso
O una conclusión no violenta de sus diferencias.

 Como adultos, hay una lección clave aquí
que no debemos ignorar,
Como también nos esforzamos por ...

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El aikido mucho más que un ejercicio físico

A continuación un artículo que encontré en Terra, actualidad:
“El ejercicio “rejuvenece” el tejido muscular de los mayores

El ejercicio de resistencia rejuvenece los tejidos musculares en los ancianos, además de ayudarles a sentirse mejor y prevenir las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, reveló hoy un estudio divulgado por la revista ‘PLoS One’.

El ejercicio de resistencia rejuvenece los tejidos musculares en los ancianos, además de ayudarles a sentirse mejor y prevenir las enfermedades
Un estudio revela el efecto rejuvenecedor de los
Científicos del Centro Médico de la Universidad McMaster en Hamilton (Canadá) sometieron a ejercicios de resistencia durante seis meses y dos veces a la semana a 25 personas de edad avanzada y sus muestras de tejido muscular fueron comparadas ...

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Kappa el espíritu del agua

Kappa es un espíritu de agua en Japon. Viven en rios, lagos y mar. Son de color verde y tienen picos, pies y manos como las ranas y el caparazón de tortuga.Lo mas caractaristico es que tienen una calva con agua sobre la cabeza. Si pierden el agua se mueren. Los Kappa no son malos pero hay veces que roban cosas o molestan a las mujeres. Los Japoneses dicen que si escribes tu nombre en pepinos y los tiras al agua, ellos no te harán ningún daño porque les gustan mucho los pepinos. Otro solución es cuando encuentres al Kappa saludarle, asi también te saluda inclinando la cabeza(costumbre japonesa) perdiendo el agua de su cabeza y se muere.
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Tal armero, tal arma

“El sable es el alma del Samurai”, nos dice una de las más antiguas máximas del Bushidô, la Vía del guerrero. Símbolo de virilidad, lealtad y coraje, el sable es el arma favorita del Samurai. Pero el sable, en la tradición japonesa, es algo más que un instrumento terrible, algo más que un símbolo filosófico. Es un arma mágica. Arma que puede ser benéfica o maléfica, según la personalidad del forjador y del propietario. El sable es la prolongación de los que los manipulan, se impregna misteriosamente de las vibraciones que emanan de sus seres. Los antiguos japoneses, inspirados por la antigua religión Shinto, conciben la fabricación del sable como un trabajo de alquimia en el que la armonía interior del forjador es más importante que sus capacidades técnicas...

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Síntomas de la Paz Interior

Se recomienda observar cuidadosamente los primeros síntomas de paz interior. Los corazones de varias personalidades a lo largo de la historia han sido afectados por esta condición y es posible que mucha gente, algún día, comience a ser afectada en proporciones epidémicas. Esto podría resultar una amenaza grave a lo que hasta ahora ha sido una condición estable de conflicto en el mundo conocido. Algunos de los síntomas de esa paz: Una tendencia a actuar y pensar espontáneamente, en vez de actuar por miedos basados en experiencia pasadas. Una capacidad inconfundible de gozar cada instante. Una pérdida de interés en recriminar a los demás. Una pérdida de interés en recriminarse a sí mismo. Una pérdida de interés en el conflicto. Una pérdida de interés en la preocupación...

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El esqueje cariñoso

En un pequeño patio vivía una platanera que ya tenía dos hijos, pequeñas plataneritas que compartían la raíz con su madre, varios pacays, un mango, una aguacatero, un romero, una planta de lavanda y una familia de chochines. La platanera dió una gran flor morada que luego se transformó en su parte superior en un enorme racimo de plátanos. Los pacay de vez en cuando daban su flor en forma de cepillo blanco, el mango y el aguacatero todavía no habían dado flores, en cambio el romero a veces sacaba pequeñas flores de un lila pálido y la lavanda, pequeñas velitas de un lila un poco más fuerte. Tanto el romero como la lavanda impregnaban el ambiente de un fuerte aroma, sobre todo cuando los regaban. Y el chochin saltaba y cantaba entre los pacays, el mango y el aguacatero.

Un día...

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Campos de oro

Fields of gold, beckon in the sun.
Young and old, share in work and fun.

The dreams of many, we should all respect.
The sins of many, we may now correct.

Francis Y Takahashi

Campos de oro, aclaman al sol.
Jóvenes y viejos, comparten trabajo y diversión.

Los sueños de muchos, los debemos respetar.
Los pecados de muchos, ahora los podemos corregir.

Traducción Carina

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El Aikido-K

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Ajo más vitamina C para la hipertensión

A pesar de los estudios realizados, nunca se ha podido constatar el efecto del agente antioxidante de la vitamina C sobre la hipertensión. Sin embargo, un estudio piloto de la Universidad de Cornell (Nueva York) ha abierto una nueva hipótesis que asocia la vitamina C con la acción angioproliferativa (formación de nuevos capilares) del ajo para reducir la presión arterial. Se trata de un estudio pequeño, pero que abre posibilidades a nuevas vías de investigación.Se trata de un estudio pequeño, discreto, pero sus conclusiones no pueden ser más llamativas. Ajos y cítricos, cuyo peso al kilo queda muy por debajo del más barato de los antihipertensivos, podrían ejercer una hipotensión segura y eficaz...

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