Artes marciales ofrecen intensidad constructiva

“Las artes marciales ofrecen intensidad, pero constructiva”, señaló el octavo Dan del Sistema Polinesio y fundador de la Asociación Internacional Tao Te Chia, Rubén García Gaitán, quien destacó que esta disciplina mantiene una lucha contra el tiempo, “o llega primero la droga o llegamos nosotros”.
De visita en la capital oaxaqueña con motivo del denominado Primer Congreso Estatal de Artes Marciales, coordinado por la organización Roda Do Sol, el originario de Ciudad Obregón, Sonora, afirmó que “las artes marciales ofrecen una alternativa a los jóvenes de una vida sana”.
Entonces, “si no les damos esa alternativa caerán en el alcohol y la droga, por ello, a nosotros nos urge que en cada población o ciudad exista un grupo de artes marciales”, señaló el también maestro de Capoeir...

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La sabiduría inamovible

Por Taisen Deshimaru
La mente del maestro nunca está quieta. Nunca se fija en una sola cosa o persona. Deja que todo pase…
Ni tampoco el cuerpo se fija.
La esencia de sí mismo, de uno mismo, es fudo chi, la sabiduría inamovible. Intuición, sabiduría, acción física, siempre son uno. Este es el secreto de zazen, y de las artes marciales. De la misma manera que las artes marciales no son deportes, zazen no es un tipo de masaje o cultura espiritual.
En un principio, las artes marciales fueron una forma para matar gente. La espada japonesa o tachi, es una espada larga; pero tachi también significa “corte”. En la palabra kendo ken, como tachi significa “espada” y también “corte”, por lo que kendo significa “la vía que corta”...

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Conciliar el sueño con flores de Bach

Los expertos aseguran que tanto jóvenes como adultos deberían dormir entre 7 y 8 horas para lograr un funcionamiento óptimo durante el día. Sin embargo, la falta de descanso es frecuente en muchas personas de todas las edades. Demasiada excitación, tensión y estrés son en general los enemigos del descanso.
Somos distintos y reaccionamos con diferentes emociones.
Hay quien después de un día intenso no consigue desconectar, otros se dejan llevar por las preocupaciones y no logran dejar de “dar vueltas a la cabeza” a la hora de acostarse. A otros, debido a la tensión acumulada, les es imposible conciliar el sueño...

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Tamura Sensei,la Sabiduría del Aikido

Esta entrevista ha sido realizada por el prof. Wagner Bull, en el hotel Gavea, en la ciudad de Guarajú, durante la visita realizada por los profesores Tamura y Yamada para impartir un gran Seminario Internacional en la Ciudad de Sao Paulo, organizado por el Instituto Takemussu Brazil Aikikai.
W.B: ¿Cómo llegó Vd. Al Aikido?
Tamura Sensei: Llegue a través del Maestro Oshawa, en Japón.
W.B.: ¿Qué edad tenía Vd. Por entonces?
T.S.: Por entonces tenía 20 años.
W.B.: De su recuerdo de O-Sensei, ¿Qué es lo más destacable?
T.S.: Su mirada. Si observas sus ojos en alguna fotografía entenderás el porqué.
W.B.: Vd. Formó una familia. ¿Cuándo se caso?
T.S.: Me casé en 1964, poco tiempo antes de trasladarme a vivir a Francia.
W.B.: ¿Cómo conoció a su esposa?
T.S...

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Alegría

Joy, is where you find it.
Happiness, is what you make it.
Love, is when you discover it.

Francis Y Takahashi

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Alegría, está donde la encuentras.
Felicidad, es lo que haces de ella.
Amor, es cuando lo descubres.

Traducción Carina

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La nalca

La nalca o pangue (Gunnera tinctoria) es una planta ornamental y comestible perteneciente a la familia Gunneraceae. Es nativa de zonas templadas de Chile y de Argentina.

La nalca se encuentra en el centro-sur de Chile, sudoeste de Argentina y también en la Patagonia occidental. Habita de preferencia en lugares umbríos y húmedos, aunque las “nalcas de arena” viven enterradas en arenales de la costa del Pacífico y se ha postulado que podrían ser otra especie: G. arenaria Cheeseman ex Kirk.

Los peciolos de las hojas son comestibles, fibrosos y en mayor o menor medida astringentes, pero presentan abundante agua; y se utilizan crudos (en ensaladas o consumido en forma similar a una fruta, generalmente con sal) o en mermeladas o jugos...

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Las emociones negativas impactan la actividad cerebral

Las emociones son fenómenos psicofisiológicos continuos que nos permiten adaptarnos a ciertos cambios de nuestro entorno. Psicológicamente, alteran la atención, condicionan nuestras conductas e incluso activan la memoria.
Desde el punto de vista fisiológico, además, las emociones producen respuestas en el cuerpo, en la forma de expresiones faciales o tonos de voz, por ejemplo. Pero, ¿qué influencia tienen las emociones en el cerebro?
Una investigación realizada en la Universidad de Standford, en Estados Unidos, ha analizado el efecto sobre el cerebro de nuestra capacidad de regular las emociones según sigamos dos estrategias distintas: la reconsideración cognitiva y la represión expresiva.
Según explican los científicos del departamento de psicología de dicha universidad, Phil...

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Aikido Yin-Yang y Existencia,(2 parte)

Toda esta manera-teoría de explicar la naturaleza de la realidad, según el significado del símbolo del Yin-Yang, manifiesta su certera validez en cada uno de los momentos de la práctica de Aikido, en el Dojo y fuera de él. Son muchas las pistas que podemos descubrir para profundizar en nuestra práctica y el Yin-Yang es una de ellas, como una sencilla metáfora. Pero debemos profundizar todo lo posible con todos nuestros recursos para ir descubriendo y saboreando cada una de las enseñanzas que cada día surgen en la práctica. Así, a su vez, el Aikido no es más (ni menos) que otra hermosa metáfora, de interminables y atractivas combinaciones, que nos ayuda a comprender la esencia de la existencia...
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Aikido Yin-Yang y existencia (parte 1)

Casi todo el mundo conoce y reconoce el símbolo y la idea del Yin-Yang. Sin embargo, no demasiada gente podría precisar con exactitud su significado o su origen. Esto es precisamente porque el Yin-Yang, al trascender poco a poco sus propias fronteras de tiempo y espacio, ha terminado convirtiéndose en un icono popular y por ello en una filosofía tan universal como –frecuentemente- mal entendida. El Aikido, como muchas otras artes propiamente orientales, está impregnado en su más pura esencia del concepto Yin-Yang. De hecho, los elementos más fundamentales del Aikido aportan una visión clarificadora sobre esta filosofía,y viceversa: la comprensión del Yin-Yang ayuda en el entendimiento profundo del Aikido...
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El libro más misterioso del mundo

Permanecen irresueltos los arcanos del Códice Voynich, un enigma en forma de libro viejo y descosido de 234 páginas y 22,5 por 16 centímetros que desde hace más de 50 años dormita en las estanterías de la Biblioteca Beinecke de la Universidad de Yale en espera de que alguien despeje su misterio. ¿Cuaderno botánico de plantas inexistentes? ¿Tratado cosmológico? ¿Obra de iniciación esotérica? ¿Código élfico? ¿Libro cabalístico? ¿Relato bélico? ¿Catálogo de pócimas para magia? ¿Solución anticonceptiva para mujeres medievales en pecado? ¿El diario de un extraterrestre? ¿Estudio sobre la transmutación de la piedra filosofal?

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¿El engaño perpetrado por un genio? Hay quien aún lo sostiene, pero hace tiempo que la hipótesis falsaria perdió fuerza...

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