Pico de coral o estrilda

Ni los pájaros que espantan,
entre las ramas divisan,
ni ven las flores que pisan,
ni oyen las aves que cantan.

La niña y la mariposa de D. Ramón de Campoamor


La bandada de pájaros canora
sus trinos une al murmurar del río;
gime el follaje temblador, colora,
y a lo lejos blanquea el caserío.

El himno de los bosques de Manuel José Othón

Paseando por el Parque sur, he visto en una esquina una plantación de millo, trigo y girasoles que ya están secos donde habitan unos pajaritos muy pequeños con un antifaz rojo, que se mueven tanto y son dificiles de coger con la cámara.

El pico de coral común o estrilda común (Estrilda astrild) es un pequeño passeriforme perteneciente a la familia de Estrildidae...

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A un hombre de gran nariz

Érase un hombre a una nariz pegado,
érase una nariz superlativa,
érase una alquitara medio viva,
érase un peje espada mal barbado;
era un reloj de sol mal encarado.
érase un elefante boca arriba,
érase una nariz sayón y escriba,
un Ovidio Nasón mal narigado.
Érase el espolón de una galera,
érase una pirámide de Egito,
los doce tribus de narices era;
érase un naricísimo infinito,
frisón archinariz, caratulera,
sabañón garrafal, morado y frito.
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El kata de 31 de Fudebakudo


Fudebakudo es un arte marcial secreto con raices antiguas. A pesar de que fudebakudo puede ser visto como una rica combinación de varias artes marciales, tiene en su centro un complejo sistema de toques de pluma basados en principios de movimientos de katana. Fudebakudo es el término japonés de este arte y se traduce como “el camino de la pluma explosiva”.
Para los no aikidokas el kata de 31 se refiere a los 31 movimientos de jo, mejor vean aqui una muy buena demostración de Saito Sensei.

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Itadakimasu

Itadakimasu

La palabra itadakimasu está relacionada con el principio budista de respetar a todos los seres vivos. Antes de las comidas, itadakimasu se dice para dar gracias a las plantas y animales que dieron su vida por la comida que vas a consumir. También agradece a todas las personas que han participado en el proceso de elaboración de la comida. Itadakimasu quiere decir “humildemente recibo”.

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Shirakawa Ryuji Sensei

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Cinco vegetales que ayudan a mantenerse joven

Muchos saben que hay varios vegetales deliciosos que son buenos para la salud, sin embargo, se sabe poco acerca de los vegetales que nos ayudan a estar jovenes, entre ellos están las coles de bruselas, las zanahorias,  el zapallo, los hongos shiitake y los berros.

Coles de Bruselas

Este vegetal es conocido por sus propiedades de combatir cáncer y colesterol. Son buena fuente de vitaminas A, C, E y luteína, que contribuye a las propiedades de anti-envejecimiento y anti-cáncer.

Los coles de bruselas también contienen una substancia llamada sinigrina que trabaja como un antioxidante poderoso en el hígado, detoxificando y eliminando substancias dañinas, las cuales hacen envejecer.

Este vegetal en muy efectivo para mantener joven la piel y los huesos y nos rejuvenece porque 31% de sus ...

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Hacia el futuro

Into the future, hand in hand.
We walk ever forward, to the Promised Land.

No guarantees, on which to depend.
Just faith in those Principles, which never end.

Self image and vision, are the foundation.
Hard work and discipline, for each situation.

So lucky are we, to have each other.
The family rock, a father and mother.

Francis Y Takahashi

Hacia el futuro de la mano.
Caminamos hacia adelante, hacia la Tierra Prometida.

No hay garantías, de las que depender.
La fe en esos Principios, que nunca terminan.

Autoimagen y visión, son la base.
Trabajo duro y disciplina, para cada situación.

Tan afortunados somos nosotros, de tenernos uno al otro.
La roca familiar, un padre y una madre.

Traducción Carina

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Azucena

En tanto que de rosa y azucena
se muestra la color en vuestro gesto,
y que vuestro mirar ardiente, honesto,
enciende al corazón y lo refrena;

Soneto XXIII, Garcilaso de la Vega  (1501-1536)

El Lilium longiflorum, Azucena blanca (Japonés: テッポウユリ,Teppouyuri), es una planta bulbosa nativa de Japón y de las Islas Ryukyu.

Planta herbácea con bulbo, erecta, con tallos de hasta Im de alto. De hojas simples, alternas, sin pecíolos, lanceoladas, color verde brillante, con una inflorescencia terminal. Presenta flores muy perfumadas en forma de trompeta, color blancas con un tinte en la base ligeramente verde. La corola está compuesta por seis tépalos separados entre si y encurvados hacia el ápice. El fruto es una cápsula.

Una variedad de ella, L. longiflorum var...

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La tortuga

La tortuga que
anduvo
tanto tiempo
y tanto vio
con
sus
antiguos
ojos,
la tortuga
que comió
aceitunas
del más profundo
mar,
la tortuga que nadó
siete siglos
y conoció
siete
mil
primaveras,
la tortuga
blindada
contra
el calor
y el frío,
contra
los rayos y las olas,
la tortuga
amarilla
y plateada,
con severos
lunares
ambarinos
y pies de rapiña,
la tortuga
se quedó
aquí
durmiendo,
y no lo sabe.
De tan vieja
se fue
poniendo dura,
dejó
de amar las olas
y fue rígida
como una plancha de planchar.
Cerró
los ojos que
tanto
mar, cielo, tiempo y tierra
desafiaron,
y se durmió
entre las otras
piedras.
Pablo Neruda
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Cabecita abajo

Cabecita abajo
buscando peces
colita arriba
manteniendo equilibrio

Carina

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