Shadya, una karateka en una tierra de conflictos y un simbolo de esperanza

Al igual que muchas niñas de 17 años de edad, Shadya Zoabi disfruta de escuchar música y de salidas con sus amigos. Pero, a diferencia de la mayoría de las demás niñas, Shadya también es campeóna mundial de karate, una feminista en una cultura dominada por los hombres y una musulmana árabe que vive en Israel. SHADYA cuenta su historia a lo largo de dos años, de sus vida de adolescente a mujer , de hija a esposa y de una familia a otra. Shadya es afortunada de haber crecido con un padre que quería dar a su hija la libertad de la práctica de karate y desarrollar su talento en el deporte al máximo. Pero a pesar del apoyo de su padre, la presión social de sus hermanos y de la comunidad que la rodea es difícil de superar...

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Todos buscamos nuestra estrella


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Belén de arena en Las Canteras








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Decálogo contra el empacho

Cantidades enormes de comidas, platos y más platos, una copa de vino, luego otra, el cava a los postres… no hay estómago que lo resista. Para que después no te arrepientas… ponle remedio. No olvides que el atracón puede provocarte hasta un cólico biliar, es decir un dolor en el cuadrante superior derecho del abdomen, que te acompañará durarte horas. Sigue este decálogo:
1. Prescinde de los alimentos más grasos, los platos muy especiados y las frituras. Reduce el chocolate, las cebollas y el tomate.
2. Evita las bebidas con gas, cafeína o alcohol, dado que provocan acidez y las carbónicas te inflan como un globo.
3. Olvida el cigarrillo entre plato y plato. En beneficio de todos.
4...

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Eva Maria Naranjo, campeona del Mundo de Full Contact

JLC.- A sus 29 años, la nuciera Eva María Naranjo ha roto todas las barreras y se ha proclamado Campeona del Mundo formando parte del equipo nacional en los recientes mundiales de Full-Contact WAKO, celebrados en la ciudad portuguesa de Coimbra. La W.A.K.O. es el único organismo reconocido por el Comité Olímpico Internacional dentro de las artes marciales y en el Campeonato del Mundo han participado 600 competidores representando a 55 países de los cinco continentes. Hasta allí se desplazo una selección de los mejores competidores de nuestro país pertenecientes a la Confederación Española de Kick-Boxing (C.E.K.), entre los que se encontraba la nuciera y Campeona de Europa, Eva María Naranjo, que estuvo siempre acompañada por su maestro Eduardo Martín...

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Aikido es un arte marcial que crea amistades


La semana pasada tuvimos una gratisima visita en el dojo, nuestras amigas de Polonia: Kasia, Agniezca y Monika. Las conocimos en los diferentes cursos a los que hemos asistido: Wegimont, Colonia y Málaga. Al principio nos entendiamos chapurreando inglés, pero mientras tanto ellas han echo un gran esfuerzo aprendiendo bastante bien nuestro idioma. Ahora nos toca a nosotros hacerles una visita en Krakovia…..


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Jet Li se convierte en el actor mejor pagado de China

Pekín (Reuters) – El actor chino de acción Jet Li recibirá un sueldo de 100 millones de yuanes (unos 9,11 millones de euros) por su última película, un récord para un actor en una película en lengua china, informaron el domingo los medios estatales. Cerca de la mitad del presupuesto de 40 millones de dólares (unos 26,96 millones de euros) de la película “The Warlords” (“Los señores de la guerra”, en una traducción libre) se destinaron al elenco de actores, en el que es posible encontrar al rompecorazones de Hong Kong Andy Lau, a Takeshi Kaneshiro y a la actriz y directora residente en Pekín Xu Jinglei, además de al propio Li. “Sin Jet Li no nos atreveríamos a invertir 40 millones de dólares en una película en lengua china”, citó al director Peter Chan la agencia de noticias Xinhua...

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Fragmentos del Libro La Búsqueda del Ki de Kenji Tokitsu

Desde muy pronto practiqué con pasión las artes marciales de combate. De joven, desbordando energía, me dediqué totalmente a desarrollar mi fuerza física y a perfeccionar las técnicas de combate. Sin embargo, al alcanzar el dominio de esas técnicas, me di cuenta de que a mi práctica le faltaba una dimensión fundamental: la duración. La fuerza física pura sólo tiene un cierto tiempo.Mi reflexión sobre el sentido de las artes marciales y de lo que hoy en día significa vivir bien entonces se orientó hacia la búsqueda del Ki. Emprendí un trabajo interno en mi cuerpo e integré esta nueva dimensión a las técnicas de combate.
El Ki es una noción desconocida en Occidente...

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Científicos japoneses logran "células madre" a partir de piel humana

Un equipo de científicos de la Universidad de Kioto en Japón ha dado un paso de gigante hacia la regeneración de tejidos al desarrollar a partir de piel humana un prototipo de célula parecida a las células madres.
Kazutoshi Takahashi, miembro del equipo liderado por el prestigioso profesor Shinya Yamanaka, ha afirmado que este avance, que publican las revistas Cell y Science, podría permitir en el futuro “utilizar células de nuestros propios tejidos para regenerar la piel”.
Takahashi ha explicado que, por el momento, la célula que hemos creado “es un prototipo de laboratorio y tenemos que seguir investigando para que pueda tener una aplicación terapéutica”.
En 2006, el equipo de Yamanaka ya había conseguido desarrollar este modelo de célula con propiedades regenerativas, denominada ...

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Calendario de Adviento

Con sus ventanitas y puertas, inspiradoras ilustraciones e inesperadas sorpresas, el calendario de Adviento es una de las tradiciones más joviales de la temporada navideña que apenas comienza.
Tradicionalmente, el calendario de Adviento se trata de una tabla de cartón, o una cartulina que muestra una imagen de gran tamaño, compuesta por 25 pequeñas ventanas enumeradas, las cuales representan los 24 días anteriores a la Navidad, desde el 1 de diciembre hasta el 24.
La imagen del calendario suele ser la escena de Natividad en la que se encuentra la Virgen Maria y José con el recién nacido Niño Jesús en el pesebre, o alguna otra escena navideña, los más elaborados muestran una ilustración distinta dentro de cada ventanita.
La idea es que cada día se abre cada una de estas ventanitas...

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