Cierto mercader envió a su hijo con el más sabio de todos los hombres para que aprendiera el Secreto de la Felicidad. El joven anduvo durante cuarenta días por el desierto, hasta que llegó a un hermoso castillo, en lo alto de la montaña. Allí vivía el sabio que buscaba.
Sin embargo, en vez de encontrar a un hombre santo, nuestro héroe entró en una sala y vio una actividad inmensa; mercaderes que entraban y salían, personas conversando en los rincones, una pequeña orquesta que tocaba melodías suaves y una mesa repleta de los más deliciosos manjares de aquella región del mundo. El sabio conversaba con todos, y el joven tuvo que esperar dos horas para que lo atendiera.
El sabio escuchó atentamente el motivo de su visita, pero le dijo que en aquel momento no tenía tiempo de explica...

El ser humano tiende a ser más feliz en la vejez que en la juventud, porque con la edad el tono de las emociones pasa de negativo a positivo. Por otro lado, los sentimientos se vuelven menos activos (agitados) y más pasivos (serenos). La combinación de ambos factores propicia que los mayores sientan paz, calma, satisfacción y alivio más a menudo que los jóvenes. Estas conclusiones se derivan de un estudio reciente realizado en la Universidad de Tejas en Austin, pero vienen avalados por estudios anteriores con resultados muy parecidos. Por Yaiza Martínez.Un estudio reciente realizado en Estados Unidos anima a pensar en la vejez como un remanso de paz, que llega tras haber superado las vicisitudes vitales, al menos en una gran parte de los casos.
Según los resultados de dicha investiga...

Esta terapia no se limita a tratar la lesión: busca su origen y va más allá de los síntomas antes de tratarlos
La osteopatía es una ciencia de la salud con gran prestigio y reconocimiento en Europa y Estados Unidos, donde ir al osteópata es tan común como ir al dentista. Sin embargo, en España está aún en sus albores, porque todavía no está reconocida como una profesión independiente. La clave de esta terapia es que no se limita sólo a tratar la lesión, sino que busca su origen y va más allá de los síntomas antes de tratarlos. Así por ejemplo, se descubre que una tendinitis en el hombro puede tener su origen en una mala alineación dental o en una disfunción digestiva...

Muchos se han preguntado sin tener respuesta en su vida ¿Cómo conectarse con esta fuente inagotable de vida, de abundancia, de riqueza que accedemos en la meditación? En primer lugar a esa fuente inagotable de Energía puedes llamarle Dios, o puedes llamarle verdad o darle el nombre que desees de acuerdo a la corriente religiosa que sigas.Si vas a La Gran Sabana y quieres llegar a Canaima para ver El Salto Ángel, existen muchas maneras de hacerlo, muchos caminos. Por un camino quizá te encuentres en una canoa atravesando hermosos riachuelos, vistas paradisíacas de una selva virgen con árboles antiquísimos...

«Cuando una persona está viva, es blanda y flexible. Cuando está muerta, se vuelve dura y rígida. Cuando una planta está viva, es blanda y tierna. Cuando está muerta, se vuelve marchita y seca. Por ello, lo duro y lo rígido son compañeros de lo muerto: lo blando y lo flexible son compañeros de lo vivo. Así pues, un ejército poderoso tiende a caer por su propio peso, al igual que la madera seca está lista para el hacha. Lo grande y poderoso será colocado abajo; lo humilde y débil será honrado» Lao Tsé, Tao Te Ching, LXXVI. «La rigidez es el camino de la muerte, la fluidez es el camino de la vida» Miyamoto Musashi, Gorin no Sho (El Libro de los Cinco Anillos).

Fuente: Maspalomasahora.com

Como cualquier acto reflejo, respirar es algo en lo que normalmente no reparamos. Los músculos del pecho, que comprimen y liberan los pulmones, realizan su función sin que para ello intervenga nuestra voluntad. Y, sin embargo, ¿nos hemos preguntado alguna vez si respiramos adecuadamente? La hipertensión o tensión alta, así como la hipotensión – tensión baja -, la excitación, las preocupaciones y la contaminación pueden influir para que la respiración sea deficiente, lo cual repercutirá sobre nuestra salud y nuestro estado de ánimo.
El sistema nervioso influye decisivamente en la respiración. Así, por ejemplo, ante un hecho inesperado dejamos momentáneamente de respirar y, aunque nos recuperemos de manera rápida, tardamos algún tiempo antes de alcanzar nuevamente el ritmo.
S...

Al niño chico lo ha despertado en la cuna un rayito de sol que entra en el cuarto oscuro de verano por una rendija de la ventana cerrada.
Si se hubiera despertado sin él, el niño se habría echado a llorar llamando a su madre. Pero la belleza iluminada del rayito de sol le ha abierto en los mismos ojos un paraíso florido y mágico que lo tiene suspenso.
Y el niño palmotea, y ríe, y hace grandes conversaciones sin palabras, consigo mismo, cogiéndose con las dos manos los dos pies y arrullando su delicia.
Le pone la manita al rayo de sol; luego, el pie -¡con qué dificultad y qué paciencia!-, luego la boca, luego el ojo, y se deslumbra, y se ríe refregándoselo cerrado y llenándose de baba la boca apretada...

El fin de semana pasado viajé a Madrid aprovechando un vuelo muy barato para ver a mi hijo y al mismo tiempo asistir al curso de nuestro maestro César Febles. Tengo que advertir a la gente que se aventura a ir sóla a Meco que la estación de Renfe no es tal cosa, más bien un apeadero. Si no hubiera coincidido con un coche de policia local y el agente no hubiera sido un ex aikidoka hubiera calentado antes del curso caminando los 4 km que hay desde dicha estación al pabellón deportivo de Meco con la consecuencia de llegar tarde al curso. Los autobuses sólo circulan de lunes a viernes y el movil del único taxista del pueblo estaba apagado o fuera de cobertura.El curso como siempre genial, no se puede esperar otra cosa de este gran maestro...

Déjame que te explique algo brevemente, algo que quizá te sorprenda. La naturaleza se halla en un proceso de experimentación constante, y ha alcanzado un elevado nivel de especialización. Con frecuencia, las cosas son de determinada manera atendiendo a un requerimiento concreto. Así, por ejemplo, ciertas flores han adoptado una forma particular que sólo atraerá a determinada especie de colibrí -un colibrí cuyo pico es especial, diferente al de todas las demás especies de colibríes- y, a su vez, éstas son las únicas flores a las que ese colibrí puede acudir a libar el néctar...