El perfeccionismo de si mismo

Me han contado que un maestro del Sable, ya anciano, había dicho: “El Samurai debe entrenarse toda su vida”. […] Un Samurai debe conocer sus debilidades y pasar su vida corrigiéndolas sin jamás tener el sentimiento de haber hecho ya lo suficiente. Naturalmente, nunca deberá sentirse confiado, pero tampoco ha de sentirse inferior.
»Yagyu, el maestro de la Vía del Sable, que enseñaba al Shogun Tokugawa, decía: “Yo no sé cómo superar a los demás. Lo único que sé es cómo superarme a mí mismo”. Él se decía: “Hoy soy mejor que ayer, mañana todavía seré superior”. Un verdadero Samurai consagra todo su tiempo al perfeccionamiento de sí mismo. Por ello el entrenamiento constituye un proceso sin fin.»
[Extracto del “Hagakure”(葉隠, ‘oculto bajo las hojas’), libro secr...

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La rutina

La rutina es como una rueda que nos mueve una y otra vez hacia lo que ya sabemos, hacia lo ya conocido. Muchas de nuestras rutinas no son sino legados que hemos heredado, atmósferas que hemos respirado, conductas que hemos imitado, maneras de ser que hemos asumido como propias. No pocas veces, en esa repetición de lo conocido, de lo que, aunque adverso, nos resulta familiar y habitual, llegamos a encontrar un cierto bienestar envuelto con los encajes de la apatía, de la falta de ilusión y entusiasmo...

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Plantas para, artrosis, artritis y dolores oseos

En la Medicina China siempre que hay problemas en los hueso es porque existe un deficiente funcionamiento de los riñones, estos los nutre y de hecho poseen la energía que sustenta al cuerpo físico toda su vida, llamada la energía Jing.
Por eso cuando hay problemas en los huesos debemos actuar fortaleciendo nuestros riñones y sobre todo se hace en fitoterapia a través de plantas que activan al riñón, le hacen eliminar líquidos, activan la diuresis y con ella la eliminación de sustancias toxicas como son los ácidos, especialmente el ácido úrico, tan implicado en los procesos degenerativos de los huesos.
Plantas para, artrosis, artritis y dolores óseos
* Sauce: planta con efecto potente antiinflamatorio (posee ácido salicílico), mejora el dolor, tumefacción y rigidez de la articula...

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Nuevo Delegado de Aikido en la Fed.Canaria de Judo y D.A.

Tras el cese del anterior, la FCJYDA ha nombrado como nuevo Delegado de Aikido a Pedro Antonio González Montelongo . Aire fresco para esta disciplina en Canarias, que de seguro redundará en el beneficio de todos su practicantes.
Fuente:www.budoarashi.com

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El secreto de la felicidad

Cierto mercader envió a su hijo con el más sabio de todos los hombres para que aprendiera el Secreto de la Felicidad. El joven anduvo durante cuarenta días por el desierto, hasta que llegó a un hermoso castillo, en lo alto de la montaña. Allí vivía el sabio que buscaba.
Sin embargo, en vez de encontrar a un hombre santo, nuestro héroe entró en una sala y vio una actividad inmensa; mercaderes que entraban y salían, personas conversando en los rincones, una pequeña orquesta que tocaba melodías suaves y una mesa repleta de los más deliciosos manjares de aquella región del mundo. El sabio conversaba con todos, y el joven tuvo que esperar dos horas para que lo atendiera.
El sabio escuchó atentamente el motivo de su visita, pero le dijo que en aquel momento no tenía tiempo de explica...

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Con la madurez llegan la calma y la paz interior

El ser humano tiende a ser más feliz en la vejez que en la juventud, porque con la edad el tono de las emociones pasa de negativo a positivo. Por otro lado, los sentimientos se vuelven menos activos (agitados) y más pasivos (serenos). La combinación de ambos factores propicia que los mayores sientan paz, calma, satisfacción y alivio más a menudo que los jóvenes. Estas conclusiones se derivan de un estudio reciente realizado en la Universidad de Tejas en Austin, pero vienen avalados por estudios anteriores con resultados muy parecidos. Por Yaiza Martínez.Un estudio reciente realizado en Estados Unidos anima a pensar en la vejez como un remanso de paz, que llega tras haber superado las vicisitudes vitales, al menos en una gran parte de los casos.
Según los resultados de dicha investiga...

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Osteopatía

Esta terapia no se limita a tratar la lesión: busca su origen y va más allá de los síntomas antes de tratarlos
La osteopatía es una ciencia de la salud con gran prestigio y reconocimiento en Europa y Estados Unidos, donde ir al osteópata es tan común como ir al dentista. Sin embargo, en España está aún en sus albores, porque todavía no está reconocida como una profesión independiente. La clave de esta terapia es que no se limita sólo a tratar la lesión, sino que busca su origen y va más allá de los síntomas antes de tratarlos. Así por ejemplo, se descubre que una tendinitis en el hombro puede tener su origen en una mala alineación dental o en una disfunción digestiva...

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Hay muchos caminos

Muchos se han preguntado sin tener respuesta en su vida ¿Cómo conectarse con esta fuente inagotable de vida, de abundancia, de riqueza que accedemos en la meditación? En primer lugar a esa fuente inagotable de Energía puedes llamarle Dios, o puedes llamarle verdad o darle el nombre que desees de acuerdo a la corriente religiosa que sigas.Si vas a La Gran Sabana y quieres llegar a Canaima para ver El Salto Ángel, existen muchas maneras de hacerlo, muchos caminos. Por un camino quizá te encuentres en una canoa atravesando hermosos riachuelos, vistas paradisíacas de una selva virgen con árboles antiquísimos...

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La flexibilidad del Bambú

«Cuando una persona está viva, es blanda y flexible. Cuando está muerta, se vuelve dura y rígida. Cuando una planta está viva, es blanda y tierna. Cuando está muerta, se vuelve marchita y seca. Por ello, lo duro y lo rígido son compañeros de lo muerto: lo blando y lo flexible son compañeros de lo vivo. Así pues, un ejército poderoso tiende a caer por su propio peso, al igual que la madera seca está lista para el hacha. Lo grande y poderoso será colocado abajo; lo humilde y débil será honrado» Lao Tsé, Tao Te Ching, LXXVI. «La rigidez es el camino de la muerte, la fluidez es el camino de la vida» Miyamoto Musashi, Gorin no Sho (El Libro de los Cinco Anillos).

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Día de Canarias

Feliz Día de Canarias


Fuente: Maspalomasahora.com

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