Botánicamente, es considerado como fibra de una sola semilla “drupa” que es un fruto con una cubierta pedregosa dura como el durazno o la oliva

Majestuoso, polifacético, fácil de cultivar, que además contiene agua dentro de la fruta, y la pulpa tiene abundantes beneficios para la salud y la belleza, no es de extrañar que en los trópicos llamen al coco el “árbol de la vida”. Presentamos ocho grandes beneficios.

Botánicamente, el coco es considerado como fibra de una sola semilla “drupa”. La drupa es un fruto con una cubierta pedregosa dura que encierra a una semilla, como el durazno o la oliva. Es difícil de imaginar, porque cuando compramos cocos enteros en la tienda, la capa fibrosa externa ya ha sido eliminada.

1. Hidratación

Probablemente ha observado agua de coco...

La expresión ofrece una guía moral que enseña a la gente a ampliar el respeto mutuo y la amabilidad y hacer siempre el bien, devolviendo el bien

La expresión china 礼尚往来 (lǐ shàng wǎng lái) afirma que «decencia o cortesía, sugieren la reciprocidad».

Procedente de un pasaje en el «Li Ji» (礼记), o «Clásico de los Ritos», uno de los Cinco Clásicos del confucianismo, el lenguaje ofrece asesoramiento ético intemporal para la interacción social y las buenas relaciones entre las personas.

En el lenguaje, el carácter 礼 (lǐ) transmite el concepto de la propiedad o de cortesía y se refiere a la corrección de la conducta, los modales y la moral. Además, se utiliza para referirse a un regalo o un presente.

El carácter 尚 (Shàng) da la idea de celebrar algo en la est...

Recibí una llamada telefónica de  un muy buen amigo.
Me dio mucho gusto su llamada y lo primero que  me preguntó fue: -¿Cómo estás?
Y sin saber por qué le  contesté -Muy solo
-¿Quieres que hablemos?- me  dijo
Le respondí que si y agregó:
-¿Quieres que vaya a  tu casa?
Y respondí que si.

Colgó el teléfono y en menos  de quince minutos él ya estaba tocando a mi puerta.
Yo hablé por  horas de todo, de mi trabajo, de mi familia, de mis problemas, y él atento siempre me escuchó.
Se nos hizo de día, yo  estaba totalmente cansado mentalmente, me había hecho mucho bien su  compañía y sobre todo que me escuchara, que me apoyara y me hiciera ver  mis errores.
Me sentía muy a gusto y cuando él notó que yo ya me  encontraba mejor, me dijo:
-Bueno, me voy, tengo qu...

Entrenas de forma significativa, o entrenas con un sentido? Puede haber una pequeña diferencia, o una gran diferencia, dependiendo de lo que estos términos significan para ti. No hay una etiqueta correcta o errónea para ser colocada en las decisiones finales hechas o los resultados alcanzados. El gran beneficio tomar las propias decisiones, es que no necesitas justificarlas a nadie, estando contento simplemente tomándolas para tus propios propósitos.

Entrenando de forma significativa permite al alumno centrarse, no sólo en ser significativo, sino en lo que es más importante, en la incorporación de los valores fundamentales en el mismo régimen de entrenamiento...

pararte no quieres.
Mariposa del aire
dorada y verde.
Luz del candil,
Mariposa del aire,
¡quédate ahí, ahí, ahí!
Mariposa, ¿estás ahí?
Mariposa de Federico García Lorca

mariposa manto de oro, gentileza de Doli

La mariposa manto de oro (Lycaena virgaureae) es una especie de lepidóptero ditrisio de la familia Lycaenidae. Mide entre 18-20 mm. Los dos pares de alas del macho tienen un color anaranjado con el borde negro; las de las hembras son de color más oscuro.

Se encuentran en Cantabria, los Pirineos, los Alpes, Europa central y oriental, Escandinavia, Rusia y Mongolia, entre los 1.000 y 2.000 msnm.

Las mariposas vuelan entre los meses de junio y agosto en llanuras y montañas...

I’m here with my friend, who’s quite adorable.
She’s my protector, in a world deplorable.
Yet wise is she, and quite content.
She’s my best friend, perhaps Heaven sent.

How far she sees, to the end of time,
All I can do, is write this silly rhyme.
Yet accepting all, and with a sigh,
she grants me space, next to her gigantic thigh

My wish for you, who reads this poem,
is to find a friend, to have at home.
For peace of mind, and from our birth,
Is all we can wish for, while here on earth.

So I bid you adieu, and happy times,
as I sit here quietly, thinking up more rhymes
Perhaps one day, we will meet somewhere,
and oh what memories, we’ll be able to share

Francis Y Takahashi

Estoy aquí con mi amiga que es bastante adorable.
Ella es mi protectora, en un mundo deplorable.
Sin embargo es sabi...

A veces el campo japonés es llamado satoyama, es un paisaje cultural, formado a lo largo de dos milenios por la interacción entre los elementos naturales y el estilo de vida agrícola del arroz húmedo. El paisaje es utilizado intensamente, pero la historia ha demostrado ser capaz de soportar una población densa, mientras que al mismo tiempo mantiene una belleza natural intrínseca y una rica biodiversidad.

La clave de este hermoso paisaje cultural ha sido un estilo de vida sostenible. Bosques secundarios de robles fueron talados para combustible, y sus hojas se utilizaron para hacer abono para los campos. Se recogió el agua y se trasladó a arrozales a través de un ingenioso sistema de estanques y zanjas que también funcionaban como un rico ecosistema de humedales...

El judo o yudo (del japonés 柔道, じゅうどう, jūdō, pronunciado en español [‘ʝu.ðo]) es un arte marcial y deporte de combate de origen japonés.

El término japonés puede traducirse como «el camino a la flexibilidad». Este arte marcial fue creado por el maestro Jigoro Kanō en 1882. El maestro Kano recopiló la esencia técnica y táctica de dos de las antiguas escuelas de combate cuerpo a cuerpo japonés o jujitsu, estas fueron la Tenjin Shin’yō-ryū, y la Kitō-ryū, que se basaban en la lucha cuerpo a cuerpo y que eran practicadas por los guerreros medievales en armadura o samurái en el campo de batalla, hasta el inicio del siglo XIX en el Japón. Logrando reunirlas en una sola; el Judo; dentro de su escuela, el Kodokan.

Actualmente el Judo se ha convertido en un depo...