De la tierra una cosa recta crece,
de la tierra una cosa señaladora azul-verde crece,
perforando el invierno helado,
brillando verde en la carretera vacía de la mañana
trayendo lágrimas a los ojos,
lágrimas cayendo hasta ahora
por encima de los hombros hinchados con pesar,
nebulosas, las raíces de bambú se expanden, expanden,
como fuera de la tierra una hoja de color azul-verde aparece.
Sakutaro Hagiwara, Bambú

El concepto de ataque y defensa se encuentra en la adaptación de cada acción de uno a su enemigo, parecido a la forma en que un marinero levanta la vela, cuando el viento sube,o un cazador lanzará al halcón cuando avista un conejo.
Tadashige Watanabe Sensei, Shinkage Ryu Marobashikai

Con la imaginación de tener una espada, puedes derrotar...

Shisei, en japonés, significa «postura» o «actitud». Sin embargo, lo que parece simple, puede ser mucho más complejo y de largo alcance en la propia apreciación adecuada de la correcta aplicación y una asociación significativa con el sistema de valores del individuo y los atributos y creencias fundamentales. En conjunto, ambas interpretaciones se pueden combinar para crear un objetivo de la excelencia individual en la presentación de una postura firme y segura, así como un rostro no amenazante para presentar a los demás, ya sean amigos o enemigos potenciales.

La postura, en términos de Aikido, por lo general se refiere a la alineación del cuerpo de uno de pie, sentado o en movimiento...

Como en todos los ámbitos del saber, la enseñanza del Aikido necesita actualizarse permanentemente a fin de que todos los descubrimientos en torno al conocimiento del ser humano vengan a enriquecer la estructura de esta disciplina, porque en pleno siglo XXI no se puede enseñar igual que hace cien años.

El practicante de hoy necesita una enseñanza bien definida y estructurada, y éste es uno de los principales problemas que los grandes maestros han de resolver, más cuando todos pretenden que su Aikido es el auténtico y el tradicional, a pesar de que cada uno dé una versión y un enfoque diferente del tema.

Resultado: confusión para los aikidokas, cuando no rencillas o desunión entre los seguidores de unos y de otros...

El jueves pasado nuestro maestro nos dió una clase especial porque era el último día de vacaciones de un compañero que se encuentra destinado a otra isla por motivos de trabajo.

Cómo ya vemos en el video hubo un entrenamiento fuerte de un nivel más alto, adecuado a nuestro compi además de divertido y lleno de risas. La clase no podía terminar sin hacer «montaña» y el saltito por encima del compañero rodando luego por debajo que tanto le gusta a nuestro sensei!

Muchas gracias Manuel por otra clase muy especial, aunque todas tus clases son especiales!

Carina

Dame hoy, por una vez, el peor tiro de los dados, destino. Hoy lo convierto todo en oro.
Friedrich Nietzsche

César: Alea iacta est Inquit. – La suerte está echada, dijo César
Suetonio, Vita Divi Iuli

No dejes que tu mano derecha sepa lo que hace tu mano izquierda.
Mateo 06:03

Vamos a jugar a piedra papel tijera. envía tus respuestas, y vamos a ver quien ganó.
Stephen Colbert, The Colbert Report

El otro día en una fiesta formal para Año Nuevo todos tenían que elegir un pequeño regalo. En Japón, si la gente tiene que elegir algo entre ellos juegan piedra papel tijera. En japonés se llama jankenpon o jankenpoi o Janken. Se usa para todo. Quien puede elegir el primer trozo de pastel. O quien juega primero en un juego o un deporte...

Pasamos casi la tercera parte de la vida durmiendo. La buena calidad del sueño cumple un papel muy importante para tener una vida saludable

La gente pasa casi la tercera parte de su vida durmiendo. La buena calidad del sueño cumple un papel muy importante para tener una vida saludable.

¿Qué ocurre durante el sueño? EL cuerpo se relaja, se restaura y se reconstruye. Después de una buena noche, la gente se despierta descansada. Eso es porque durante el sueño ocurren muchas cosas que hacen que el cuerpo se restaure y reconstruya. Por ejemplo, durante el sueño el cuerpo produce más hormona de crecimiento, la cual es importante para quemar grasas y desarrollar músculos sanos.

Durante el sueño el cuerpo también pasa por una complicada regulación de funciones inmunológicas...

Tendemos a pensar que los problemas están fuera de nosotros, en los demás. «Es un borde, no me escucha, no tiene paciencia, etc, etc», cuando a veces la realidad suele ser otra bien distinta. Haz la prueba y rétate a tí mismo. Intenta disociarte cuando te sobrevenga una situación de este tipo y pregúntate… ¿qué le quiero transmitir? ¿qué hay detrás de su actitud? ¿cómo me atendería mejor..?

En realidad, te darás cuenta de que muchas veces nosotros construimos parte de la barrera que nos impide poder fluir con determinadas personas que, en el fondo, solemos apreciar.

Como ejemplo pienso en la relación padre-hijo en la que se suele oír la queja: «no entiendo a mi hijo, no me escucha…» cuando él mismo acaba de definir el problema y probablemente todo sería más fácil si lo int...

La palabra japonesa «ganbaru» es un verbo que significa «aguantar», «estar firme», y «persistir en» una actividad o tarea importante. La imagen es de «aferrarse hasta el final», de un tipo especial de tenacidad y terquedad que no admite interferencia u obstrucción a la meta percibida.

«Nada en el mundo puede tomar el lugar de la persistencia. El talento no lo hará; no hay nada más común que hombres fracasados con talento. El genio no lo hará; el genio sin recompensa es casi un proverbio. La educación no lo hará; el mundo está lleno de educados fracasados. La persistencia y la determinación son omnipotentes «. Estas palabras atribuidas a un presidente de los Estados Unidos, Calvin Coolidge, parecen muy pertinentes hoy en día.

El emprender seriamente el estudio profund...