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La meditación es una práctica que consiste básicamente en mantener un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, un pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración.
Utilizada durante siglos por diversas religiones como medio para obtener la calma y la paz interior, en la actualidad los científicos parecen interesarse cada vez más por comprender y analizar sus efectos en el cerebro, en el organismo y en el espíritu humano.
El último ejemplo de esto es un nuevo estudio cuyos resultados han aparecido publicados en la revista Psychological Science, de la Association for Psychological Science (aps), de Estados Unidos.

Nueva investigación

Según dicho estudio, la meditación permitiría acceder a un estado más elevado de conciencia espacio-visual que, s...

El pasado sábado 25 de abril 2009 el Club de Patinaje Maspalomas organizó una competición en la cual participaron además del citado Club, los de Nemans, Rolling Bielman, Axel de Tenerife y el de San Fernando.

A pesar del fuerte viento y frio que hacia en la pista de San Fernando hubo muy buen nivel entre las patinadoras. Aqui vemos a la profe del Club Maspalomas que compitió en la categoría senior.

Mi hija Paula que comenzó a patinar hace 10 años compitió en la categoría junior y llegó al podio…

Aqui Mara una italiana que participó en competiciones europeas y se encuentra pasando sus vacaciones en la isla nos brindó una magnifica exhibición, muchas gracias..

El grupo de las mayores preparado por la campeona del mundo Antela Parada nos presentó «Entre hilos» haciendo ...

Autor: Francisco Barrios Marco
Fisioterapeuta.
Instructor en Técnicas de Relajación.
La Relajación es un estado de conciencia, no es un estado casual; el estado fortuito es la tensión sin control. Los aspectos más positivos de la mente no suceden mas que ocasionalmente, la ley del accidente se cumple también aquí. La serenidad que permite alcanzar nuevas dimensiones en los estados de conciencia solo puede lograrse abriendo las puertas y ventanas desde el interior, desde la calma.
Quizás lo más difícil sea reconocer que existen múltiples estados de conciencia, y algunos de ellos son accesibles, no todo es el ADN, las conexiones neuronales son únicas en cada ser humano y si están determinadas por algo, ese algo es el aprendizaje, por ello el trabajo es necesario para siquiera poder dispon...

La revista Search ha publicado recientemente un artículo en el que se hace un repaso al uso de la meditación como terapia para determinados trastornos psicológicos. En los últimos años, se está extendiendo cada vez más como técnica de curación de los trastornos por estrés postraumáticos de los veteranos de guerra norteamericanos, y también se ha demostrado que ayuda a superar el déficit de atención en jóvenes hiperactivos. Los neurocientíficos señalan que el secreto está en que esta práctica mejora la interacción entre la corteza del cerebro y el sistema límbico, permitiendo a los meditadores alejarse de las emociones traumáticas o desarrollar la capacidad de centrar su atención...

Morirse de envidia es todavía una expresión, pero de que este sentimiento nos afecta no cabe ninguna duda. Y ya se sabe cuál es la base física. Científicos del Instituto Nacional de Ciencias Radiológicas en Inage-Ku (Japón) publican en la revista Science un trabajo en el que estudian qué partes del cerebro se activan cuando una persona se siente mal por el éxito de otra, o cuando se le desea mal a alguien por sus éxitos, y han encontrado que son las mismas que las que intervienen cuando se produce un dolor físico...

por Carola Solari, para revista Paula
Paulina Rojas es sicóloga, pero tenía dudas sobre cómo manejar una situación que enfrentaba su hija de siete años. La niña, que estaba en segundo básico, tenía dificultades en el colegio: no estaba bien integrada, le costaba relacionarse con sus compañeras y su rendimiento era irregular. Las profesoras habían notado que era capaz de leer de corrido en voz alta, pero cuando sus compañeros la miraban, lo hacía a trastabillones.
La mayor angustia de Paulina había surgido luego de ver a su hija en un entrenamiento de hockey. “Se hacía todo el rato la payasa frente a las otras niñas, que la miraban con cara de ‘¿qué está haciendo?’ Cuando estuvimos solas le pregunté por qué se hacía la graciosa. Ella respondió que lo hacía para hacerse amigas...

Muchas veces la medicina se vuelve contra los pacientes
Llevado al extremo de la irracionalidad, el esfuerzo de la medicina por preservar y cuidar la salud de las personas ha demostrado que es capaz de volverse en contra de aquellos a quienes pretende proteger. Cuando los médicos se empecinan en extender la vida aún más allá de las posibilidades fisiológicas y del deseo de sus pacientes, aparece lo que se ha dado en llamar el encarnizamiento terapéutico. Pero prolongar la vida innecesariamente no sólo perjudica a quienes se les priva del derecho a una muerte digna...

La religiosidad y el dinero, en cambio, no los hacen más felices

La espiritualidad ayuda a que los niños sean más felices, señalan los resultados de un estudio realizado con más de 760 niños de colegios religiosos y públicos. La razón: la espiritualidad, considerada como un sistema interno de creencias, produce el sentimiento de vivir con un sentido, estimula la esperanza, refuerza las normas sociales positivas, y proporciona una red social de apoyo, todos ellos elementos que mejoran el bienestar personal. Estos resultados hacen pensar en la necesidad de estrategias destinadas a proporcionar a los niños una educación espiritual, a inculcarles actitudes hacia los demás como la amabilidad o el altruismo...

La existencia de un estado de conciencia más allá de la muerte fue un concepto discutido durante siglos ¿reside la esencia de la inmortalidad en un alma “atómica”?
La vida y la muerte, el eterno debate

Hablando en un sentido estricto, los seres humanos morimos al menos una vez cada una década. Cada célula del organismo se reproduce, desaparece y es reemplazada como tal, con una frecuencia específica, propia del tipo al que pertenece (muscular, conectiva, ósea, nerviosa). Sin embargo, aunque las células que originalmente ocupaban nuestra cara, nuestros huesos o nuestra sangre ya no se encuentren allí después de unos pocas horas, semanas o años, nuestro nuevo cuerpo aún continúa siendo el asiento de una conciencia única. ¿Es posible negarlo?

Pero, conocer donde reside l...