En algunos países del norte de Europa como Alemania se celebra la Pascua junto con la llegada de la primavera cuando de las ramas secas de los árboles salen los primeros brotes y en la tierra húmeda de la lluvia y nieve aparecen tímidamente las florecillas. La decoración delante de las casas, jardines, en los centros comerciales, cafeterías y restaurantes es muy bonita con sus conejitos, huevos de colores colgando de ramas de cerezo , sauce o aromos, pensamientos, narcisos.

Es habitual al escuchar la conversación entre dos practicantes noveles (y a veces no tanto) que los oídos se nos llenen de palabras y frases como “no-violencia”, “hacerlo sin fuerza”, “sólo necesitas la respiración”, etc. La actitud en sí, aunque correcta.. es a veces por desgracia mal entendida.
La marcha del Aikido es paralela a nuestra vida. De esta forma desde el mismo momento en que nacemos nuestro cuerpo y espíritu sufren cambios que se reflejan en nuestros actos. Por tanto es lógico pensar que el Aikido que practiquemos tiene que estar en consonancia con nuestro momento. Aunque estéticamente distinto, la esencia del Aikido de un anciano o de un joven de 30 años debería ser la misma. Pero esta misma esencia surge de nuestro estado actual...

Torres Baena, una historia de kárate, abusos y sexo «Me ha ocurrido algo extraño allí y no quiero que le ocurra a ella también». Declaraciones de una joven isleña que montó en cólera cuando descubrió que sus padres pensaban apuntar a su hermana menor en un centro deportivo de Las Palmas de Gran Canaria.Un testimonio que acabó decantándose a instancias de la Policía en forma de denuncia, con una serie de detalles que han acabado por desencadenar las investigaciones del Servicio de Atención a la Familia (SAV) de la Policía Judicial. De esta manera se reveló la trama más truculenta de presunta pederastia de las últimas décadas. Un caso en el que la realidad supera la más escabrosa ficción de cualquier novela y cuyos hechos se desarrollaron en Canarias durante los últimos ...

Si de niño no le hubiesen diagnosticado asma, seguramente hoy no tendría registradas más de mil inmersiones ni sería un buzo experto que se ha sumergido en diversos mares y en los océanos Atlántico, Pacífico e Índico. Enfermero vocacional, el deporte ha estado presente siempre en su vida. Ayudar a los enfermos le gratifica y hace que sienta que es útil a los demás, mientras que sus aventuras bajo el agua, con una cámara de fotos o de vídeo, son un aliciente al que no piensa renunciar mientras el cuerpo aguante.
Aunque nació en Monte Arruit (protectorado español en Marruecos) en 1957, donde su padre tenía un bar, Antonio Benítez Leiva se considera malagueño a todos los efectos...

Alojado en los intestinos, podría estar relacionado con enfermedades como el autismo o la osteoporosis

El sistema nervioso entérico o “segundo cerebro” se encuentra situado en nuestros intestinos, y está compuesto por 100 millones de neuronas. La revista Scientific American analiza el curioso funcionamiento de esta red neuronal, gracias a la que “sentimos” ciertas emociones en la tripa, y también gracias a la que nuestro organismo hace la digestión sin contar con la ayuda del cerebro principal. En la revista se analizan asimismo los resultados de las últimas investigaciones al respecto, que señalan que el segundo cerebro estaría relacionado con diversas enfermedades, como el autismo o la osteoporosis. Por Yaiza Martínez.
Las sensaciones de “nervios en el estómago” o de sen...

El concepto de flow (en castellano podría traducirse como fluir o flujo)ha sido desarrollado por el psicólogo Mihalyi Csikzentmihalyi, quien lo ha definido como un estado en el que la persona se encuentra completamente absorta en una actividad para su propio placer y disfrute, durante la cual el tiempo vuela y las acciones, pensamientos y movimientos se suceden unas a otras sin pausa. Todo el ser está envuelto en esta actividad, y la persona utiliza sus destrezas y habilidades llevándolas hasta el extremo. La persona está en flow cuando se encuentra completamente absorbida por una actividad durante la cual pierde la noción del tiempo y experimenta una enorme satisfacción.
Casi cualquier clase de actividad puede producir un estado de fluidez con tal de que se den los elementos relevan...

En el libro de Chuang-Tzu se cuenta que Chi Hsing Tzu entrenaba un gallo de pelea para el rey Hsuan. Era un gallo fino.
A diez días de comenzado el entrenamiento, el rey le preguntó si el gallo estaba listo para combatir. «Aún no», respondió el entrenador. «Es fuerte y está lleno de fuego, dispuesto a pelear con cualquier otro gallo. Es vanidoso y confía demasiado en su coraje».
Diez días más tarde, contestó de nuevo: «Todavía no. Apenas escucha el canto de otro gallo le entra una rabieta y quiere pelear».
Otros diez días más: «Aún no. Todavía manifiesta cierta rabia en sus gestos e hincha el plumaje».
Y pasaron otros diez días: «Ya está casi listo. Aunque vea o escuche cantar a otros gallos, se mantiene tranquilo. Nada lo altera. Parece un gallo de madera...