José Juan Romo, de 70 años, es el karateca más longevo del gimnasio Complutense
Alejado del deporte mediático, los focos y la fama, hay multitud de centros deportivos con miles de historias dignas de ser contadas. Una de ellas es la de José Juan Romo, un karateka de 70 años que hace una semana consiguió el segundo dan, una distinción al alcance de muy pocos.
Dice su DNI que tiene 70 años. Su mirada y su vitalidad revelan muchos menos. Con 53 años, recién prejubilado y sin ninguna experiencia en ningún tipo de deporte, José Juan Romo decidió comenzar una aventura en el mundo del karate, alentado por su hijo, quien ya lo practicaba. Y así, de la nada, fue haciéndose poco a poco un nombre en el gimnasio Complutense, donde ya es toda una institución después de 17 años...
Leer más El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia. ¿Por qué no estamos enterados de ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. Así que de ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de limón para prevenir la enfermedad. Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Y sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de limón en su patio o jardín. Todas sus partes son útiles.
La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídelo ...
La no resistencia es mantener una mente no confrontativa .
Poder experimentar con la mente y el cuerpo algo que parece tan difícil de sentir es una de las cosas mas importantes en la practica de El arte de la paz, como lo llamaba al aikido su fundador, Morihei Ueshiba.
Poder manifestar esto en la vida diaria y de esta forma contribuir a la creación de un mundo más armónico y pacífico es el sentido de la practica.
La posibilidad de crear una nueva situación, de las normalmente conocidas, por ejemplo, el ceder o resistir, da una amplitud de posibilidades nuevas que por lo general no vemos.
Cultivar una mente no confrontativa en estos momentos es un deber, ya que el mundo de hoy tiene más violencia y locura...
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Quizás la muestra más visible del espectacular incremento de la riqueza privada en China pase inadvertida a los ojos comunes: los guardaespaldas particulares.
Trabajan como conductores o ayas, o se mezclan en el cortejo de algún hombre de negocios como secretario, portador de cartera o un simple adulador. A diferencia de los guardaespaldas de EEUU, no suelen ser altos e imponentes. De hecho, muchas son mujeres, porque en teoría las mujeres llaman menos la atención. Y también a diferencia de lo que ocurre en EEUU, nunca andan con armas de fuego, pues en China está prohibido que el ciudadano común las porte. Sin embargo, los guardaespaldas chinos son expertos en artes marciales, entrenados para desarmar o someter un atacante con algunos empujones y rápidos movimientos de mano.
“En C...
Leer másShaní Gerszenzon Montevideo, 28 sep (EFE).- El mecánico uruguayo Angel Borges, de 70 años, aspira a revolucionar el mundo de la automoción con un motor inspirado en el Sistema Solar que con sólo 40 piezas resulta «más eficiente, barato y ecológico» que uno convencional, aseguró hoy su creador.
El motor «roto-lineal», presentado por su inventor la semana pasada, es el último prototipo que Borges construyó partiendo de una idea con la que lleva trabajando más de 40 años: trasladar el movimiento de la Tierra alrededor del Sol a una máquina «sencilla y eficiente», explicó a Efe el mecánico. El de Borges es un motor a pistón, pero a diferencia de los convencionales no tiene cigüeñal, tapa de cilindro, árbol de levas, válvulas, engranajes, cadenas ni resortes...
Mientras el lector piensa en qué es lo que diferencia a Oriente de Occidente (¿qué es eso que llamamos “Oriente”?), el autor de este libro intenta mostrar cómo la sabiduría de las artes marciales se puede aplicar a la vida cotidiana. Un guerrero, en sus palabras, es “aquel que no se conforma con simplemente vivir y que, al mismo tiempo, aprende a vivir todo lo que la vida le da”. Eso, entre muchas otras cosas que va desplegando el catalán Manel Mejías, instructor de aikido, tai chi, budo taijutsu y kenjutsu. Como para pararse en la hilacha frente a él. Es además osteópata y acupuntor, dice la solapa de este manual que pretende enseñar a liberarse de los miedos y los prejuicios, a potenciar la concentración y a vivir en armonía con uno mismo.
No es el primer texto de ...
Leer más Washington, 29 jul (PL) Los contactos sociales aumentan la calidad de vida de las personas y su pérdida es tan perjudicial como la obesidad o la falta de ejercicios, demuestran investigadores en una publicación especializada.
Amigos, colegas y familia pueden mejorar la salud y el bienestar, así como la supervivencia, señaló Julianne Holt-Lundstad, miembro del equipo investigativo.
Cuando alguien está conectado a un grupo siente responsabilidad por los demás. Esto se traduce a tener un mejor cuidado de sí mismo, dijo.
Los autores del estudio, de la Universidad de Brigham Young, en Utah, llegaron a estas conclusiones tras el análisis de 150 estudios sobre el riesgo de mortalidad y las redes sociales, que incluyó a unas 300 mil personas durante siete años.
La calidad y cantidad...
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