El lagarto gigante de Gran Canaria

El lagarto observa,
El lagarto contempla,
Quedando sin mover al sol,
Como un arból.
Este reptil inspira la sabiduría,
Este animal inspira la paciencia.

Aun si su rabo está cortado,
Puede volver a crecer;
El lagarto inspira a la esperanza.

El lagarto no hace ruido,
Es rápido y atento.
Su velocidad, su silencio
Y su dedicación
Hacen parte de sus configuraciones.

El lagarto de Caroline Masson

lagarto gigante de Carina

El lagarto de Gran Canaria (Gallotia stehlini) es un lacértido endémico de la Isla de Gran Canaria. Es el mayor de los lagartos de Canarias, alcanzando hasta los 80 cm. de longitud, por lo que también se le conoce como lagarto Gigante de Gran Canaria.

Habita la práctica totalidad de la isla de Gran Canaria, de donde es endémico...

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Nuevo Gimnasio Dojokan

Nuevo Gimnasio Dojokan de Martín Suárez 6º Dan de Jiu Jitsu, situado en la calle Batalla de Brunete Nº 29 en los Tarahales.

Actividades de Aikido, Jiu Jitsu, Ninjitsu Bujinkan dojo, Jiu Jitsu Brasileño, Grappling y Kick Boxing.

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Jardín de invierno

Llega el invierno. Espléndido dictado
me dan las lentas hojas
vestidas de silencio y amarillo.

Soy un libro de nieve,
una espaciosa mano, una pradera,
un círculo que espera,
pertenezco a la tierra y a su invierno.

Creció el rumor del mundo en el follaje,
ardió después el trigo constelado
por flores rojas como quemaduras,
luego llegó el otoño a establecer
la escritura del vino:
todo pasó, fue cielo pasajero
la copa del estío,
y se apagó la nube navegante.

jardines Alhambra diciembre de Carina

Yo esperé en el balcón tan enlutado,
como ayer con las yedras de mi infancia,
que la tierra extendiera
sus alas en mi amor deshabitado.

Yo supe que la rosa caería
y el hueso del durazno transitorio
volvería a dormir y a germinar:
y me embriagué con la copa del aire
hasta que todo el mar se hizo noctu...

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Algunas dificultades del aikido para lo principiantes

No creas que el conocimiento que tienes ahora es absoluto, inmutable. Evita ser de mentalidad estrecha y atarte a los puntos de vista presentes. Aprende y practica el desapego de tus puntos de vista para estar abierto a recibir los puntos de vista de los demás. La verdad se encuentra en la vida y no sólo en el conocimiento conceptual. Preparate para aprender a través de todo, a observar en tí mismo y en el mundo en todo momento.

No te pierdas en la dispersión ni en el ambiente que te rodea. Aprende a practicar la respiración para recuperar la compostura del cuerpo y de la mente, para practicar la atención, y para desarrollar la concentración y la comprensión.

Thich Nhat Nanh

En un curso el año pasado el maestro hizo hincapié en la fuerza de piernas, en tener una postura fuerte hac...

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Dimorfoteca

Margaritas, al verlo alborotadas
Lo saludan detrás de verde muro
Dejándose caer abandonadas
Al embrujo del blancor tan puro.

Las Margaritas y El Cisne de María Cristina Azcona


Iba tocando mi flauta
a lo largo de la orilla;
y la orilla era un reguero
de amarillas margaritas.

Iba tocando mi flauta de Juan Ramón Jiménez

Dimorfoteca de Carina

Dimorfoteca, Matacabras, Estrella polar, Margarita del Cabo, Caléndula del Cabo

Dimorphotheca ecklonis es una planta ornamental. Es nativa de Sudáfrica .

Es una planta perenne que alcanza hasta 1 m de altura y otros tantos de diámetro, erecta a decumbente. Su base puede ser leñosa...

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Da siempre lo mejor

Y lo mejor vendrá

A veces las personas son egoístas, ilógicas e insensatas
Aún así perdónalas

Si eres amable, las personas pueden acusarte de egoísta e interesado
Aún así sé gentil .

Si eres un vencedor, tendrás algunos falsos amigos y algunos enemigos verdaderos
Aún así Vence .

Si eres honesto y franco, las personas pueden engañarte
Aún así sé honesto y franco.

Lo que tardaste años para construir, alguien puede destruirlo de una hora a otra
Aún así construye.

Si tienes paz y eres feliz, las personas pueden sentir envidia
Aún así sé feliz.

aún así sé feliz de Carina

El bien que hagas hoy, puede ser olvidado mañana
Aún así, haz el bien.

Da al mundo lo mejor de tí, aunque eso nunca pueda ser suficiente 
Aún así, da lo mejor de ti mismo .

Y recuerda q...

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Excelente Aikido!

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Consejo de un viejo granjero:

Tus cercas deben estar a la altura de un caballo, tupidas para un cerdo y fuertes para un toro.
Mantén las mofetas y los banqueros a distancia.
La vida es más fácil cuando aras alrededor del muñón.
Una abeja es considerablemente más rápida que un tractor de John Deere.
Las palabras que se filtran a tus oídos se murmuran … no se gritan.
La mezquindad no aparece durante la noche.
Perdona a tus enemigos, esto les estropea la cabeza.
No arrincones algo que sabes que es más malo que tí.
No hace falta una persona muy grande para llevar un rencor.
No se puede deshacer una palabra cruel.

 cada sendero tiene unos pocos charcos de Carina

Cada sendero tiene unos pocos charcos.
Cuando te revuelcas con los cerdos, espera ensuciarte.
Los mejores sermones se viven, no se predican.
La mayoría de las cosa...

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Setsubun 節分, último día de invierno en Japón

鬼は外! (oni wa soto)
福は内! (fuku wa uchi)

Fuera demonios!
Suerte dentro!

El Setsubun es una celebración japonesa llevada a cabo el día antes del comienzo de una nueva estación del año. El nombre significa literalmente «el día entre dos estaciones», pero en general el término hace referencia al Setsubun de Primavera, llamado correctamente Risshun (立春), celebrado anualmente el día 3 de febrero. En asociación con el Año Nuevo Chino, el Setsubun de Primavera puede ser considerado como un tipo de Nochevieja, y además está acompañado por un ritual especial para limpiar toda la maldad del año anterior y alejar los demonios en el nuevo año. Este ritual es conocido como mamemaki, literalmente dispersar semillas de soja.

El Mamemaki es usualmente llevado a cabo por el tosh...

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Entrenando Aikido, Blog de Carina

Hace seis años empecé con mucha ilusión con mi blog Entrenando Aikido, el cual se ha hecho conocido dentro del mundillo del aikido no sólo en España, también en los países de habla castellana de América y el mundo, ya que se puede traducir a las principales lenguas. El enlace de mi blog figura en páginas web de países como Estados Unidos, Alemania, Japón, muchos blogs de habla castellana y otras lenguas y en sitios como por ejemplo en la blogoteca de 20 Minutos. Mantenerlo y publicar artículos todos los días es una tarea que hago con mucho gusto.

Con sorpresa descubrí que en Facebook han creado una página con este mismo nombre, aprovechando la fama que he logrado en estos seis años.

He traducido  y traduzco articulos de maestros de Aikido como Francis Takahashi Shihan, Nial...

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