El cangrejo de mar

Los más autorizados, los más viejos
De todos los Cangrejos
Una gran asamblea celebraron.
Entre los graves puntos que trataron,
A propuesta de un docto presidente,
Como resolución la más urgente
Tomaron la que sigue: «Pues que al mundo
Estamos dando ejemplo sin segundo,
El más vil y grosero
En andar hacia atrás como el soguero;
Siendo cierto también que los ancianos,
Duros de pies y manos,
Causándonos los años pesadumbre,
No podemos vencer nuestra costumbre;
Toda madre desde este mismo instante
Ha de enseñar andar hacia delante
A sus hijos; y dure la enseñanza
Hasta quitar del mundo tal usanza.»
«Garras a la obra», dicen las maestras,
Que se creían diestras;
Y sin dejar ninguno,
Ordenan a sus hijos uno a uno
Que muevan sus patitas blandamente
Hacia adelante sucesivamente.
Pasito a pas...

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Nadie está viajando

Nadie está viajando
En este camino, pero yo,
tarde de otoño.

tarde de otoño de Carina

El primer día del año:
pensamientos vienen – hay soledad;
crepúsculo de otoño está aquí.

Un viejo estanque
Una rana salta –
Splash!

Claridad –
Grito de la garza
Apuñala la oscuridad

Nubes vienen de vez en cuando –
y traen a los hombres la oportunidad de descansar
de mirar a la luna.

En el grito de la cigarra
No hay señal que pueda predecir
Cuando debe morir.

Pobreza infantil –
comienza a moler el arroz,
y mira la luna.

No te gustaría venir a ver
la soledad? Sólo una hoja
del árbol kiri.

Campanas del templo se extinguen.
Las flores fragantes permanecen.
Una noche perfecta!

Matsu Basho
Traducción del inglés Carina

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Oscuridad en marzo

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Postwar Tokyo Map – showing destroyed areas by Justin Cozart

Hace mucho tiempo, antes de escribir, le habrían enviado a alguien una carta de piedra. Una piedra adecuada a la forma en la que uno se siente. Por su peso y tacto, ellos sabrían cómo te sentías. Una piedra lisa les diría que eras feliz, o la que era áspera que estabas preocupado por ellos.
Masahiro Motoki, Departures
 
La palabra en el desierto
Es más atacada por voces de la tentación,
La sombra llorando en la danza fúnebre
El alto lamento de la desconsolada quimera.
T S Eliot, The Four Quartets, Burnt Norton
 
Sentí un funeral en mi cerebro,
Y dolientes, de aquí para allá,
Se mantuvieron pisando, pisando
Emily Dickinson, I Felt A Funeral In My Brain
 
Después de la fiesta rellena de lágrimas tiempo y cardos
E...

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En paz

Muy cerca de mi ocaso, yo te bendigo, vida,
porque nunca me diste ni esperanza fallida,
ni trabajos injustos, ni pena inmerecida;

porque veo al final de mi rudo camino
que yo fui el arquitecto de mi propio destino;

que si extraje las mieles o la hiel de las cosas,
fue porque en ellas puse hiel o mieles sabrosas:
cuando planté rosales, coseché siempre rosas.

ocaso de Carina

…Cierto, a mis lozanías va a seguir el invierno:
¡mas tú no me dijiste que mayo fuese eterno!

Hallé sin duda largas las noches de mis penas;
mas no me prometiste tan sólo noches buenas;
y en cambio tuve algunas santamente serenas…

Amé, fui amado, el sol acarició mi faz.
¡Vida, nada me debes! ¡Vida, estamos en paz!

Amado Nervo

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Curso Monográfico Internacional de Aikido con Christian Borie 15-17.3.2013

Al final sólo pude asistir a una sesión, pero mereció la pena. Lo primero que nos llamó la atención al entrar al terrero de lucha fueron la gran cantidad de pajaritos que cantaban en lo alto del lugar, una música muy agradable que acompañó un curso especial.

El maestro comenzó después del calentamiento con un estupendo kokyu nage desde katate dori, esto para seguir calentando. Está claro de quien es alumno, no sólo por su forma de enseñar y hacer las técnicas, a Frank Noel Shihan también le encantan los kokyu nage. Por suerte entre cada proyección intercalaba una técnica de control, por lo que la siguiente desde la misma entrada un poderoso sankyo...

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Espíritu del Kokyu

Entro con el amor universal, poder puro, inocente,
Introduciendo una tranquilidad celestial,
No hay espacio físico, tiempo, lugar o energía,
Sin ilusión, shin no budo, así que no hay enemigo.

Porque cuando todo se ha ido, que es lo que queda en su lugar?
El movimiento celestial con el apoyo de la gracia,
Cuando todo se ha ido ¿Qué queda por ver?
El camino del despertar, el camino del aiki.

Y al mirar y escuchar los ecos que escucho,
De seres atrapados en el karma, sin despertar, con miedo,
Proyectando ilusiones y viviendo un infierno falso,
Me está deprimiendo ahora, la tristeza comienza a hincharse.

flores cantan de Carina

¿Cómo enfrentarse a una escena, enfrentando a lo infernal,
Entonces Dios me susurra»la esperanza brota eternamente».
La tranquilidad desciende, un rayo de luz y silenc...

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Un Credo Aikidoka

Una persona puede estar potencialmente en cualquier lugar, pero nunca puede estar en todas partes. Lo cual plantea la pregunta: «¿Por qué quieres estar en todas partes?» ¿Dónde por fin encuentras que estás? Tal vez es suficiente de estar donde elegiste estar o incluso donde realmente estás ahora, para estar luego plenamente en el momento,  centrado y dispuesto a sacar el mejor partido de la oportunidad. Qué impresionante sentirse así, todos los días.

Como Aikidoka, veo cuatro verdades esenciales que reconozco y resuelvo de abrazar incondicionalmente, en cualquier circunstancia, ya sea para la defensa personal, o por el bien del crecimiento personal. En primer lugar, es estar presente. En segundo lugar, de ser consciente. Entonces, debo ser genuino. Por último, debo permanecer

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Bougainvillea

Louis Antoine de Bougainville, conde de Bougainville (París, 11 de noviembre de 1729 – París, 20 de agosto de 1811) fue un militar, explorador, y navegante francés que hizo la primera circunnavegación francesa, y se destacó por su descripción de Tahití.

Bougainville salió de Brest el 15 de diciembre de 1766 a bordo de la fragata Boudeuse. Un segundo barco, L’Étoile, una urca (flute, buque de carga), partió de Rochefort el 1 de febrero de 1767 y se le unió para dar la vuelta al mundo el 13 de junio de 1767 en Río de Janeiro, después de dos citas perdidas en las Malvinas y en la desembocadura del Río de la Plata...

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Guerrero Inka

Musica Instrumental Andina»Guerrero Inka»(Chano Diaz Limaco)

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La sonrisa es como una píldora contra el estrés

Poner “al mal tiempo buena cara” reduce la frecuencia cardiaca en situaciones difíciles, demuestra un estudio

El refrán “al mal tiempo buena cara” ya tiene una base científica. Una investigación realizada por especialistas de la Universidad de Kansas ha demostrado que sonreír cuando se está padeciendo una situación de estrés ayuda a frenar los efectos nocivos del nerviosismo sobre el organismo, al reducir la frecuencia cardiaca. Además, las personas que sonríen se recuperan mejor de los eventos estresantes pasados. Los resultados del presente estudio redundan en los efectos positivos de la sonrisa y de la risa para la salud, ya constatados en estudios previos. Por Marta Lorenzo.

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“Al mal tiempo buena cara”...

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