Niña

Nombras el árbol, niña.
Y el árbol crece, lento y pleno,
anegando los aires,
verde deslumbramiento,
hasta volvernos verde la mirada.

Nombras el cielo, niña.
Y el cielo azul, la nube blanca,
la luz de la mañana,
se meten en el pecho
hasta volverlo cielo y transparencia.

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Nombras el agua, niña.
Y el agua brota, no sé dónde,
baña la tierra negra,
reverdece la flor, brilla en las hojas
y en húmedos vapores nos convierte.

No dices nada, niña.
Y nace del silencio
la vida en una ola
de música amarilla;
su dorada marea
nos alza a plenitudes,
nos vuelve a ser nosotros, extraviados.

¡Niña que me levanta y resucita!
¡Ola sin fin, sin límites, eterna!

Octavio Paz
Fuente: Poema de Amor

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La leyenda del hilo rojo

Los japoneses tienen la creencia de que las personas predestinadas a conocerse se encuentran unidas por un hilo rojo atado al dedo meñique.

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Esta leyenda surge cuando se descubre que la arteria ulnar conecta el corazón con el dedo meñique. Al estar unidos por esa arteria se comenzó a decir que los hilos rojos del destino unían los meñiques con los corazones; es decir, simbolizaban el interés compartido y la unión de los sentimientos. Por eso también el hecho de hacer promesas en algunos países al entrelazar estos dedos con el otro.
La historia en sí cuenta que entre dos o más personas que están destinadas a tener un lazo afectivo existe un «hilo rojo», que viene con ellas desde su nacimiento...

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Maureen Dunlop

Desconocida en nuestro país, fallecido a los 91 años el 29 de mayo 2012. Ella fue una del grupo de pioneras pilotos mujeres que volaron durante la 2da. Guerra Mundial (WWII), con la Air Transport Auxiliary (ATA), alcanzando la fama nacional como la chica de la portada, cuando un fotógrafo del Picture Post la fotografió al descender de un avión de Barracuda.

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La llegada de Maureen Dunlop a Inglaterra desde su hogar en la Argentina, coincidió con un enorme incremento en la producción de aviones, que llevó a una necesidad urgente de ampliar la casi exclusivamente masculina ATA – irreverentemente llamado «aviadores antiguos y cansados». Ya siendo una piloto calificada, se incorporó en abril de 1942, en un pequeño grupo de mujeres pilotos llegando ser un primer oficial de ATA.

La ta...

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Objetivos del entrenamiento diario, una perspectiva Aiki

Una vez me preguntaron que diferencie entre metas y prioridades. Recordando una perspectiva dada por un Doctor en Psicología, me acordé de que parecen ser similares, pero pueden ser diferentes en muchos aspectos.

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Un objetivo se define por tener cuatro cualidades. 1) Debe ser algo que una persona verdaderamente quiere, no es algo que querría para otra persona, y no algo que otra persona quiera para esa persona. 2) Debe ser de tiempo específico, que tiene una clara «fecha de vencimiento», y no abierta o nebulosa. 3) Debe ser algo alcanzable, no un sueño o deseo de ser cumplido por la Providencia o el ratoncito Pérez. 4) Debe ser por escrito, y hacerse fácilmente referencia según necesidad.

Una prioridad puede ser mejor descrita por una narrativa comparativa de ambos los objetivos ...

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La golondrina común

La golondrina común o andorina (Hirundo rustica) es un ave de hábitos migratorios perteneciente a la familia de los hirundínidos, dentro del orden de los paseriformes. Se trata de la golondrina con la mayor área de distribución en el mundo. Habita en Europa, Asia, África y América.

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Existen seis subespecies de golondrina común, que se reproducen a lo largo del hemisferio norte. Cuatro de ellas son fuertemente migratorias y sus cuarteles de invernada cubren gran parte del hemisferio sur, llegando a Argentina central, Sudáfrica y el norte de Australia. Su vasta área de distribución y enorme población implican que la especie se encuentra fuera de peligro de extinción, aunque pueda haber decrecimientos poblacionales locales debido a amenazas específicas.

La golondrina común es un...

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Manta del cielo

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Niña de la luz de la aurora

Child of the dawning light,
greets the new day,
with a sense of  delight.

All’s well with the world today,
as we humbly give thanks and pray.

Let’s share with our fellow man.
The bounty of air, sea, and land.

As it was , is, and will be forever,
Our destiny,  this world to treasure.

Francis Y Takahashi

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Niña de la luz de la aurora,
saluda el nuevo día,
con una sensación de placer.

Todo está bien con el mundo hoy,
cuando humildemente damos las gracias y oramos.

Vamos a compartir con nuestros semejantes.
La generosidad de aire, mar y tierra.

Como lo fue, es y será para siempre,
Nuestro destino, este mundo para atesorar.

Traducción Carina

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Dos horas y media de ejercicio intenso a la semana reducen las posibilidades de coger la gripe

El ejercicio nunca está de más si lo que queremos es tener una vida longeva y saludable. Además, un reciente estudio de la London School of Hygiene and Tropical Medicine (Reino Unido) ha descubierto que practicar ejercicio intenso habitualmente puede ayudarnos a reducir el riesgo de tener gripe.

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El trabajo, basado en una encuesta online en la que han participado más de 4.800 personas, demuestra que al menos dos horas y media de ejercicio intenso (aerobic, running, spinning, etc…) nos previenen de la gripe; sin embargo, el ejercicio moderado no tiene ningún efecto a nivel de protección contra esta infección viral que se transmite de persona a persona.

Los encuestados respondieron a preguntas sobre si se habían vacunado, si estaban en contacto con niños o cuánto ejercicio practicaban...

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Okamoto Yoko Sensei

Seminar en Offenbach 2014

Yoko Okomato
6 º Dan, Shidoin, Portland Aikikai y Aikido Kyoto

Okomato Sensei comenzó su formación en el año 1977 en el Hombu Dojo, principalmente bajo Kisshomaru Ueshiba Doshu hasta 1979, y luego continuó entrenando en Francia con Christian Tissier Shihan 1979-1981. Después de regresar al Hombu Dojo en 1981, siguió principalmente a Seigo Yamaguchi Shihan hasta su salida a los Estados Unidos en 1989. También ha estudiado con I. Shibata, Hombu Dojo Shihan y actual Jefe Instructor en Berkeley Aikikai en California. Fundó el Portland Aikikai en Portland, Oregon, con su marido Chris Mulligan Sensei en 1990. Regresó a Japón en 2003 y comenzó en Aikido Kyoto para la comunidad japonesa e internacional de Kyoto.

«Nuestro trabajo como instructores es dar a nue...

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La lección del Fuego

Un hombre, que regularmente asistía a las reuniones de un determinado grupo, sin ningún aviso dejó de participar en sus actividades. Después de algunas semanas, una noche muy fría el líder de aquel grupo decidió visitarlo. Encontró al hombre en casa, solo, sentado frente a una chimenea donde ardía un fuego brillante y acogedor.

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Adivinando la razón de su visita, el hombre dio la bienvenida al líder, lo Condujo a una silla grande cerca de la chimenea y se quedó quieto, esperando una pregunta. Se hizo un grave silencio. Los dos hombres sólo contemplaban la danza de las llamas en torno de los troncos de leña que crepitaban.

Al cabo de algunos minutos el líder, sin decir palabra, examinó las brasas que se formaban y cuidadosamente seleccionó una de ellas, la más incandescente de ...

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