Cromoterapia

por Jan Marques
Si mantenemos los ojos abiertos, en la naturaleza siempre encontraremos la forma de curarnos. Con el color, la naturaleza nos ofrece las herramientas más eficaces para la salud, el bienestar y la alegría: los alimentos que nos rodean mantienen nuestros cuerpos y almas. ¿Cómo se siente cuando se detiene ante el rosal del vecino, que florece sobre el seto? La rosa es roja y vibrante. Sus pétalos forman un hermoso dibujo espiral. Le hace recordar la primera regaló a alguien a quien amaba mucho. Su aroma intensifica y bendice sus sentidos. Todo es posible porque su atención se ha visto atrapada por el rojo de la rosa.
El color hace todo esto por nosotros. Nos atrae y nos impulsa hacia la danza de toda la hermosura que estalla a nuestro alrededor, en este planeta. Su vibración nos atrae y despierta ecos en nuestro propio cuerpo. Nos alimenta con su vibración si necesitamos equilibrar energías, que quizá requieren un color concreto en ese momento específico. Todo el mundo del color está ahí, esperando actuar sobre nuestras energías y espíritu. Sólo tenemos que abrir los sentidos a sus posibilidades, observar y amar.
Los chacras
Desde hace más de dos milenios se conoce una fisiología sutil del cuerpo humano que considera a los chacras uno de los principales componentes del sistema de energía humana.Principalmente la tradición hindú ha reconocido históricamente la existencia de siete chacras, aunque ahora con el apoarte de otras culturas se suele admitir la cantidad de ocho, o posiblemente doce o incluso más.Los chacras son centros de energía que se encuentran a lo largo del eje de la columna vertebral, justo en el exterior del cuerpo físico, en lo que se llama la vaina etérea.En diferentes tradiciones se los conoce como las ruedas de la luz giratoria, flores de loto, rosas o estructuras lenticulares, por citar sólo algunos nombres que reciben. Estos centros actúan en forma complementaria a nuestra aura para mantenern el equilibrio energético. Cada chacra tiene su color correspondiente.
Chakras – Color – Función
Base – Rojo – Conecta la energía vital, la sexualidad y el poder creativo.
Plexo sacro – Naranja – Conecta con el movimiento físico y con nuestras emociones.
Plexo solar – Amarillo – Conecta con sentimientos de autoestima.
Corazón – Verde – Centro del amor y la armonía.
Timo – Turquesa -Generosidad, compasión, el «Corazón elevado».
Garganta – Azul – Centro de la expresión creativa a través del sonido y la expresión de la verdad propia.
Cejas – Violeta – El «tercer ojo». Centro de visualización e intuición.
Coronilla – Magenta – Nuestro yo eterno y espiritual.
El Color en los Tiempos Antiguos
La curación por medio del color, o cromoterapia, se ha practicado desde tiempos antiguos. Desde Heliópolis, en Egipto, hasta Irán, India y China, la gente reconoció las propiedades curativas del color y las aplicó de diversas maneras. Las habitaciones del templo de Heliópolis se diseñaron especialmente de modo que los rayos solares se descompusieran en los siete colores del espectro y fueran útiles para la curación. En las mezquitas de Irán se utilizaron arquitectónicamente azulejos vidriados de diferentes colores para la inspiración y purificación del espíritu y la enseñanza de la ley natural y de la conciencia.
Todas estas culturas utilizaron el color en diversas medidas en la arquitectura, el agua solarizada, el brillo de la luz a través de cristales y la molienda e ingestión de gemas en polvo. A partir de minerales y escarabajos se prepararon pigmentos naturales para la ornamentación del cuerpo.
Se dice que cada pintor tiene una paleta diferente o que cada uno utiliza una variada gama de color para transmitir aquello que quiere expresar. Hay documentos de la antigua Grecia, de los siglos IV y V antes de nuestra era, en los que se citan los cuatro colores primarios: blanco, negro, rojo y amarillo. Desde hace muchos siglos se sabe que el espectro visible tiene siete colores: rojo, naranja, amarillo, verde, azul, índigo y violeta. Esos colores se corresponden con los siete chakras del cuerpo humano.
Ejercicio de Cromoterapia
Aspire el color
Siéntese, o reclínese cómodamente, con la columna extendida y relajada. Respire con naturalidad. Puede hacerlo a través del espectro completo de colores o elegir una de sus cualidades curativas concretas. El siguiente cuadro le ofrece sugerencias.
Color – Acción Rojo – Aspire el rojo para obtener vitalidad. Espire el turquesa.
Naranja – Aspire el naranja para obtener alegría. Espire el azul.
Amarillo – Aspire el amarillo para aumentar la objetividad y los poderes intelectuales. Espire el violeta.
Verde – Aspire el verde para su purificación y equilibrio. Espire el magenta.
Turquesa – Aspire el turquesa para fortalecer el sistema inmunológico. Espire el rojo.
Azul – Aspire el azul para encontrar relajación y paz. Espire el naranja.
Violeta – Aspire el violeta para aumentar el autorrespeto y conectar con sentimientos de dignidad y belleza. Espire el amarillo.
Magenta – Aspire el magenta para liberar imágenes y pensamientos obsesivos.Espire el verde.