El magnesio es un mineral esencial ya que interviene en más de 300 reacciones enzimáticas. Participa en el metabolismo de los componentes de los alimentos, en la transformación de los nutrientes complejos en sus unidades elementales y en la síntesis de numerosos productos orgánicos. Para que se desarrollen todas las funciones en las que está implicado este mineral, se establece como aceptable un rango de ingesta para la población adulta sana de 150 un 500 mg/día.
Las funciones del magnesio
El magnesio está distribuido en nuestro organismo fuera y dentro de las células. El magnesio extracelular interviene en la transmisión nerviosa y muscular, en el buen funcionamiento del músculo cardiaco (corazón) y desempeña una función primordial en la relajación muscular...
Catégorie Santé
Le silicium organique est un oligo-élément essentiel, à savoir, indispensable pour la santé humaine. Mais c'est aussi un outil thérapeutique de réalisations incroyables dans diverses branches de la médecine. Et, cependant, la Silicoterapia silicium, le seul traitement de diverses pathologies- reste à ce jour une possibilité bien que peu est connu et mentionné dans les papyrus égyptiens.
Le silicium est le deuxième élément le plus abondant dans la croûte terrestre après l'oxygène et probablement le plus important du règne minéral. En fait, de l'oxygène en combinaison avec de nombreux types de roches formés, granites, plage de sable, argiles et de belles pierres comme opale, cristal de roche, la amatista, el ágata o los minerales de cuarzo...
La rótula o patela constituye una parte fundamental en la biomecánica de la rodilla. Esta circunstancia, confiere por ende una notable importancia a las lesiones que afectan a dicha estructura. La condromalacia rotuliana es la dolencia más habitual en la zona antes citada. A continuación se van a explicar los pormenores de la misma.
A) ¿Qué es la condromalacia?
La condromalacia, consiste en una degeneración de la superficie cartilaginosa existente en la cara posterior de la rótula consecuencia del roce del cóndilo femoral sobre la misma o bien, por un crecimiento anómalo del cartílago.
Esta afección, como tantas otras producto del desgaste, es padecida especialmente por personas que someten la articulación a esfuerzos regulares y exigentes siendo muy común en deportes como el ru...
Une nouvelle étude révèle que certains aliments gras aident à réguler l'appétit. Dans un article publié dans la revue Cell Metabolism, Des scientifiques italiens et américains expliquent comment les graisses insaturées, que ceux contenant l'huile d'olive, avocats et les noix, stimuler la production d'une molécule qui supprime la faim manger. Les résultats pourraient mener au développement de nouveaux médicaments pour traiter les troubles de l'alimentation à l'obésité et d'autres.
Des études antérieures ont montré que l'acte de manger stimule les cellules de la paroi intestinale pour produire une hormone appelée oléoyléthanolamide (OEA)...
Qigong (Chi-Kung) est une méthode chinoise qui combine les mouvements du corps douces, la concentration mentale et la respiration pour augmenter l'énergie de l'homme.
Appelé également “Fontaine de Jouvence”, ces techniques sont une source inépuisable de la paix, santé et vitalité et un moyen idéal pour garder la forme et nous protéger contre le stress et du stress quotidien.
Qigong (Qi = énergie, GONG = travail) fait partie de la médecine traditionnelle chinoise selon laquelle la maladie résulte d'un déséquilibre dans la circulation de l'énergie vitale chez l'homme [ Voir théorie du yin / yang].
La pratique de Qigong exerce à l'extension et l'amélioration de la quantité et de la qualité de cette énergie vitale et son écoulement à travers le corps et donc fixe ou efface la santé du patient.
Régule Qigong ...
Une étude menée par l'Université de Warwick, Royaume-Uni, publié dans le journal Diabetes, affirme que la clé à cet effet bénéfique pour la santé est une composante de cette plante appelée sulforaphane.
Ce composé stimule la production d'enzymes protectrices dans les vaisseaux sanguins et permet de réduire les niveaux élevés de molécules qui affectent sérieusement cellules. Selon les recherches, sulforaphane active une protéine appelée Nrf2, qui protège les cellules et les tissus en activant antioxydant et enzymes de détoxification.
Les patients atteints de diabète sont cinq fois plus susceptibles que le reste de la population à la maladie cardiovasculaire et les crises cardiaques.
Traditionnellement, BRASSICÉES, le brocoli, ont été considérés b ...
La méthode Yuen est défini comme techniques de médecine de l'énergie d'origine chinoise, Pouvez-vous décrire ce qui est spécifiquement?
– Il est basé sur la recherche d'une faiblesse dans le corps au niveau de la personne, et l'esprit. Le fonctionnement de l'esprit et le corps humain sont considérés comme un ordinateur interne, est ce que nous appelons un bio-, et il est bon de savoir comment utiliser cet ordinateur pour réguler nos fonctions physiques, mentale et spirituelle. Arts martiaux vous donnent un aperçu et un sens supplémentaire de ce qui se passe. Utiliser mon esprit logique et changer à l'esprit intuitif et obtenir la réponse que je dois faire. Comme je ne passe que quelques secondes pour résoudre les problèmes qu'ils ont dans leur vie ...
Les plantes d'intérieur agissent comme filtrer l'air grâce à la photosynthèse, procédé dans lequel le dioxyde de carbone est absorbé et devient l'oxygène que nous respirons, qui à son tour nos processus de corps et excrété sous forme de dioxyde de carbone est absorbé par les plantes à nouveau, avoir des plantes dans la chambre, et dans le reste du boîtier ,bureaux ou autres espaces clos ne est pas seulement souhaitable pour l'environnement, mais pour notre santé.
Une expérience menée en 1995 par Space Center de la NASA à Houston (Texas) confirme le bénéfice produit par les plantes sur nous que les arguments suivants:
Les plantes d'intérieur produisent des effets psychologiques et améliorer l'humeur ...
La caractéristique fondamentale de trouble de la personnalité histrionique cherche une attention excessive de la personne (y compris un besoin excessif pour approbation) et l'émotion répandue.
Continuellement être le centre de l'attention nécessaire et si ce ne est, ils peuvent se sentir frustrés. Habituellement exhibitionnistes et trop expressive (câlins exagérées, Berrinches, grand spectacle affection à des gens qu'ils ne ont pas beaucoup de confiance ...).
Ils ont tendance à se ennuyer avec la routine et continuellement chercher la nouveauté et l'excitation, donc abandonner les projets qui, initialement, ils produisent beaucoup d'excitation ...
Spice pris racine, largement utilisé dans la cuisine africaine, Indienne et asiatique, deux plats sucrés et salés dessiner, goûts entre épicé et sucré, peut être pris quotidiennement sous forme de poudre de racine séchée qui est saupoudré(un peu) dans le lait, soupe ou purée, dans les bonbons avant de développer. La dose est 250 un 1000 milligrammes, tid
Propriétés:
-Aphrodisiaque
-Puissant stimulant circulatoire et vasodilatateur
-Favorise la transpiration dans le processus de désintoxication
-Poumon expectorant et désinfectant
-Antispasmodique dans la colique
-Active la digestion, augmente la motilité intestinale
-Lutter contre l'obésité
-Anticoagulant naturel
-Laxatif
-Utilisez si les règles sont peu nombreuses et sombre
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