Si

Si puedes conservar la cabeza cuando a tu alrededor
todos la pierden y te echan la culpa;
si puedes confiar en tí mismo cuando los demás dudan de tí,
pero al mismo tiempo tienes en cuenta su duda;
si puedes esperar y no cansarte de la espera,
o siendo engañado por los que te rodean, no pagar con mentiras,
o siendo odiado no dar cabida al odio,
y no obstante no parecer demasiado bueno, ni hablar con demasiada sabiduria…
carita de Carina
Si puedes soñar y no dejar que los sueños te dominen;
si puedes pensar y no hacer de los pensamientos tu objetivo;
si puedes encontrarte con el triunfo y el fracaso (desastre)
y tratar a estos dos impostores de la misma manera;
si puedes soportar el escuchar la verdad que has dicho:
tergiversada por bribones para hacer una trampa para los necios,
o contemplar d...
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«Haikyo», la fascinación por explorar las ruinas del Japón moderno

Visitar edificios ruinosos, antiguos hospitales, parques de atracciones abandonados u otras reliquias inmobiliarias, es hoy el pasatiempo de muchos japoneses gracias a la popularización de un tipo de turismo bautizado como “haikyo”.

Le “haikyo” (“ruina” en japonais) consiste básicamente en explorar lugares abandonados, desde casas unifamiliares, hasta fábricas u hoteles, la mayoría fagocitados durante años por la espesa vegetación típica del archipiélago.

Muchos señalan la guía “Nippon no haikyo” (“Las ruinas de Japón”), editada por Ryoji Sakai en 2007, como la obra que primero contribuyó a popularizar este fenómeno que durante los siguientes años se ha expandido a través de internet y que ha calado también en extranjeros que residen en Japón.

Uno de ellos es el británic...

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Reglas de entrenamiento de O’Sensei

Aikido decide la vida y la muerte en un solo golpe, asique los estudiantes deben seguir cuidadosamente las enseñanzas del instructor y no competir para ver quién es el más fuerte.

El Aikido es la manera que enseña cómo se puede enfrentar a varios enemigos. Los alumnos deben entrenarse para estar alertas, no sólo hacia el frente, sino a todos los lados y hacia la espalda.

El entrenamiento siempre debe llevarse a cabo en un ambiente agradable y alegre.

ambiente agradable y alegre de Carina

El instructor enseña sólo un pequeño aspecto de la técnica. Sus versátiles aplicaciones deben ser descubiertas por cada alumno a través de la práctica incesante y el entrenamiento.

En la práctica diaria comienza primero por mover el cuerpo y luego pasar a la práctica más intensiva...

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Randori, Aiki perspective

Ran (caos) + dori (tomar o agarrar) es igual a randori, un aspecto especializado de entrenamiento empleado por varios sistemas de artes marciales, incluyendo el Aikido, que se hace para desarrollar aún más la competencia, un mayor conocimiento de la situación, y es de esperar, una creciente capacidad para mantener la “sangfroid” (frialdad imperdurable) durante el entrenamiento estresante, así como en situaciones reales.

El randori se puede realizar por dos personas, o por varios individuos que aplican diferentes niveles y estilos de ataque presionando a nage, el designado a ser atacado...

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Garza blanca

La nieve inmóvil tiene dos
piernas largas en la laguna,
la seda blanca tiene un
cuerpo de nieve pescadora.
Por qué se quedó pensativa?
Por qué sobre una sola pata
espera un esposo nevado?
Por qué duerme de pie en el agua?
Duerme con los ojos abiertos?
Cuándo cierra sus ojos blancos?
Por qué diablos te llamas garza?

Pablo Neruda

Garzas en la Charca Maspalomas de Carina

La garza blanca o garceta grande (Ardea alba) es una especie de ave pelecaniforme de la familia Ardeidae.

Es un ave grande de plumaje blanco que puede alcanzar el metro de altura y pesar hasta 950 grammes. Es ligeramente menor que la garza ceniza (A. herodias)...

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Letreros de agua en la estación de Osaka

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wood + school = good | The Japan Times Online

En un principio no pensé en traducir este post interesante de Niall, ya que está basado en dos artículos de The Japan Times Online en inglés. Pero encontré información en español sobre CW Nicol:
una historia de su libro “Zen en Movimiento”
y una entrevista que le hizo Shaun Banfield

photo: Matsudo workers by BC Gov Photos – using lumber in a construction site

Wood you believe how good school could be …| The Japan Times Online.

Originalmente no tenía intención de publicar esto en aikiweb pero decidí hacerlo. Se trata de un enlace a un interesante artículo de CW Nicol acerca de las ventajas de la utilización de madera en la construcción. Después de su consejo fue utilizada la madera en la reconstrucción de una escuela en Miyagi tras el terremoto de Tohoku.

C W Nicol es u...

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Dátiles

Uvas, granadas, dátiles,
doradas, rouge, rojos,
hierbabuena del alma,
azafrán de los poros.

Miguel Hernández



“Mira, Hakim, yo comí los dátiles que otro sembró, otro que tampoco soñó con probar esos dátiles. Yo siembro hoy, para que otros puedan comer mañana los dátiles que hoy planto…
El sembrador de dátiles de Jorge Bucay

Palmera de Carina

El dátil es la fruta con mayor contenido de magnesio en el reino vegetal. El magnesio esta asociado a la prevención del cáncer y los tumores. También es rica en carbohidratos, fer, potasio y fósforo. Contiene vitaminas: A, tiamina, riboflavina, niacina, triptófano y ácido ascórbico. Se utiliza desde hace miles de años para curar afecciones respiratorias y estomacales.

El dátil se obtiene a partir de la palmera datiler...

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Los girasoles de Van Gogh eran mutantes

Un estudio identifica al gen responsable de esta mutación
Las flores protagonistas de una de las series más famosas del pintor impresionista eran portadoras de una mutación genética. Un estudio identifica el gen responsable, el llamado HaCYC2c. Los resultados obtenidos en la investigación han aparecido publicados en PLoS Genetics. SINC/T21.

Me encanta este cuadro, tengo una copia en mi habitación

Los girasoles que Vincent van Gogh pintó hace más de 100 años eran portadores de una mutación genética desconocida hasta ahora. “Hemos identificado al gen (HaCYC2c) responsable de las ‘flores dobles’ del artista impresionista”, a explicado a SINC el investigador John Burke, coordinador de un estudio de la Universidad de Georgia, y del que se ha hecho eco la revista PLoS Genetics...

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Aikido y cáncer

Hace poco mas de un año me diagnosticaron cáncer, para ser mas exactos un cáncer de Cavúm de tipo escamoso con múltiples Adenopatías Metastásicas en cuello y cabeza; siendo una tumoración bastante agresiva y extendida y atendiendo a su localización no se contemplaba en ningún momento una posible operación del mismo.

Ante la situación inesperada(casi siempre lo es)que se asomaba frente a mí, decido tener una actitud de carácter Activo-Positiva (término acuñado por el Maestro Kitaura) con respecto a la enfermedad...

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