Astilbe is a genus of flowering herbaceous plants, perteneciente a la familia de las Saxifragaceae. Ciertas especies se conocen comúnmente como falsa barba de la cabra, y Spirea falso. Las especies de Astilbe son nativas del este y sur de Asia. Se cultivan como perennes herbáceos robustos, por su hermoso y gran follaje, a menudo como Helecho, y densa y plumosas flores. Requieren un suelo turboso para su cultivo.

Fuente Wikipedia

Está integrada dentro de la grande y diversa familia de las Saxifragaceae. es Originaria de China y Japón. Crece en estos países bajo la forma de numerosas especies diferentes, cruzadas de tal modo entre ellas que en la actualidad no se cultivan más que híbridos.

Es indudable que la Astilbe concederá un hermoso trazo de color en el lugar que se la cu...

Vovinam Viet Vo Dao, arte marcial vietnamita que actualmente se práctica en los cinco continentes, estando presente en más de cuarenta países. Es el estilo marcial vietnamita más expandido del mundo.

El maestro Nguyen Loc nació el 8 de abril de 1912, en Huu Bang-Thach That, provincia de Son Tây, en el norte de Vietnam. Desde joven se dedicó al estudio del arte marcial y la filosofía vietnamita. Aconsejado por su maestro, viajó por todo el país para recopilar los conocimientos de todos los maestros y escritos marciales, descubriendo multitud de documentos ignorados.

In 1938, después de largo tiempo de estudio y entrenamiento, el maestro Nguyen Loc, inició la codificación y estructuración de las técnicas del Vovinam (abreviación de Vo Viet Nam, arte marcial vietnamita)...

Para labios atractivos: Habla con palabras amables.

Para ojos adorables: Busca lo bueno en las personas.

Para una figura esbelta: Comparte tu comida con los que tienen hambre

Para un cabello hermoso: Deja que un niño pase sus dedos a través de ellos una vez al día.

Para el porte: Camina con el conocimiento de que nunca caminarás sola.

Las personas, aún más que las cosas tienen que ser reafirmadas, renovadas, revitalizadas, reclamadas, y redimidas; nunca pases por encima de nadie.

Recuerda, si alguna vez necesitas una mano que te ayude la encontrarás al final de tu propio brazo.

A medida que envejeces, descubrirás que tienes dos manos, una para ayudarte, la otra para ayudar a los demás.

La belleza de una mujer no está en las ropas que usa, la figura que ella tiene, o la forma que ...

El pasado fin de semana tuvimos la oportunidad de asistir al curso de seis horas, cuatro el sábado y dos más el domingo impartido por Christian Borie, 5 Dan Aikikai, aprovechando su estancia en la isla de dos semanas de vacaciones.

Christian Sensei hizo hincapíé en mantener en todo momento el contacto con uke, siempre dirigido a su centro. Utilizar la cadera una vez desequilibrado el uke para hacer la técnica con todo el cuerpo sin ninguna fuerza. Además de contar con la corrección de Christian Sensei, al entrenar con su esposa Valerie, 3 Dan Aikikai, teniamos otra maestra, asi como nuestro maestro Manuel otra gran ayuda a la hora de desarrollar la técnica.

Muchas gracias Christian por tu muy instructivo curso y también a los compañeros de Tenerife que nos acompañaron el sábado, a...

There’s magic in fours, eights and twelves.
We’ve no one to depend on, but ourselves.
There’s no one to give us any latitude,
so we’ll start our journey of success with a positive attitude.

We have been with each other all of our days,
we have become very accustomed to each other’s quirks and ways.
No matter the challenge, we’ll find the solution.
For we trust and respect each other’s constitution.

So put us to the test, we’re ready and we’re willing.
There’s plenty of good works, that require fulfilling.
The four of us know, we’ve spent our youth learning.
that nothing can withstand our strong ambition burning.

Francis Y Takahashi

Hay magia en cuatros, ochos y doces.
No tenemos que depender de nadie, sino de nosotros mismos.
No hay nadie que nos dé alguna latitud,
así que empezamos nues...

Oxythyrea funesta es una especie de coleóptero de la familia Scarabaeidae, subfamilia Cetoniinae. Se distribuye por Europa central y meridional, Asia Menor y Oriente Medio. Es uno de los coleópteros florícolas más frecuentes en la Península Ibérica.

Es un insecto fitófago que presenta generalmente irisaciones de color cobre y manchas blancas muy irregulares. Es muy abundante sobre flores de muchos tipos; con frecuencia destruye las yemas florales de las vides y los árboles frutales. Las larvas se alimentan de las raíces. Al volar hace un ruido parecido al de la abeja.

Fuente Wikipedia

Hoy hemos celebrado el 45 aniversario de la muerte del Fundador de Aikido Morihei Ueshiba con un excelente curso impartido por Christian Borie, 5 Dan Aikikai. Mañana de 10 a 12 de la mañana continuará en el Gimnasio Coliseo, C/Dorama 24, Vecindario, por si alguien que no haya podido ir hoy le apetece asistir. Christian Borie Sensei hizo hincapié en el contacto con uke en todo momento, en practicar un aikido relajado pero muy técnico en el que la fuerza es completamente innecesaria.

Borie Sensei ha venido a la isla de Gran Canaria para pasar sus vacaciones con su mujer Valerie Sensei, 3 Dan Aikikai hasta el día 8 de mayo.

Les gustaría comunicar a los dojos de Aikido de la isla de Gran Canaria, si alguno está interesado se ponga en contacto con nuestro maestro Manuel Hernández, Telefó...

Un día O’Sensei dio su última clase. Nadie pensó en ese momento que aquella sería la última. Pero así fue. Su salud se deterioró rápidamente y al poco tiempo su paso por este mundo quedó en el plano de los recuerdos. Esa fue realmente una clase muy especial. But, en algún sentido, todas las clases de Aikido son especiales porque son enteramente distintas entre sí, como sucede con cualquier interpretación musical, o representación de una obra de teatro, pues como en el caso de un arte marcial, Aikido, es también una manifestación del arte.

El Aikido como arte, nos ofrece la posibilidad de realizarlo como una expresión aun inacabada. Siempre podemos modificarla, pulirla para mejorarla, pues es en última instancia plenamente perfectible.

En general las artes o técnicas...