Une nouvelle étude révèle que certains aliments gras aident à réguler l'appétit. Dans un article publié dans la revue Cell Metabolism, Des scientifiques italiens et américains expliquent comment les graisses insaturées, que ceux contenant l'huile d'olive, avocats et les noix, stimuler la production d'une molécule qui supprime la faim manger. Les résultats pourraient mener au développement de nouveaux médicaments pour traiter les troubles de l'alimentation à l'obésité et d'autres.
Des études antérieures ont montré que l'acte de manger stimule les cellules de la paroi intestinale pour produire une hormone appelée oléoyléthanolamide (OEA)...

Aspectos Importantes de la Práctica
En cierta ocasión, alguien que estaba practicando el tiro con arco (kyudo), estaba apuntando al blanco con dos flechas. El maestro le dijo “Los principiantes no deben sostener dos flechas, por que, contar con la segunda, significa descuidar la primera. Decide, que cada vez acabaras el asunto, con una sola flecha, sin preocuparte, si lo lograras o no”.
Esta advertencia debería aplicarse a todo el mundo. Cuando las personas practican un arte, siempre piensan que habrá de nuevo, otra oportunidad; de esta manera no están atentos al descuido en sus mentes en ese momento. Es muy difícil funcionar en la inmediatez del momento presente
TSUREZUREGUSA
La importancia de la concentración no solo es patrimonio del BUDO...

Previniendo el apego afectivo (Parte II)

El Principio de la exploración y el riesgo responsable
………..Muchas parejas entran en una especie de canibalismo mutuo, donde cada uno devora al otro hasta desaparecer. Se absorben como dos esponjas interconectadas. Sólo ven por los ojos de su media naranja. Una de mis pacientes acababa de salir de un noviazgo de 8 ans. El novio habia decidido terminar porque estaba cansado y queria tener nuevas experiencias. Después de tantos años, uno no sabe qué es peor, si terminar o casarse. Los noviazgos tipo Matusalén no suelen ser de buen pronóstico. De toute façon, decidieron estar un tiempo separados. El verdadero problema se presentó cuando la joven tuvo que enfrentar el reto de vivir sin él...

Si no se ve el video picar ici
Durante la dictadura militar autodenominada Revolución Argentina y la creación del Comité Federal de Radiodifusión la censura de la radio era tal que casi toda la música era autóctona, fue lo que escuchaba a diario de niña y adolescente y como resultado no me gustaba el tango y el folklore lo soportaba porque lo cantábamos en el colegio.
Cómo cambian las cosas.. ahora escucho este tango y me trae hermosos recuerdos.
Cambalache
Enrique Santos Discépolo
Que el mundo fue y será una porquería,
ya lo se…
en el quinientos diez
y en el dos mil también.
Que siempre ha habido chorros,
maquiavelos y estafaos,
contentos y amargaos,
valores y doblés…
Pero que el siglo veinte
es un despliegue
de maldad insolente
ya no hay quien lo niegue.
Vivimos revolcaos en un merengue
y e...

La mayoría de las artes marciales tienen su origen en una especie de programa de entrenamiento físico convertido en defensa personal y más tarde transformado en budo.
Un programa de mantenimiento físico puede considerarse como un tipo de medicina preventiva. En efecto, si movemos adecuadamente nuestro cuerpo, à savoir, de acuerdo con la Naturaleza del Universo, tendremos un organismo equilibrado y sano. Si, una de las características más notables de los grandes y famosos guerreros es la longevidad, que está sin duda relacionada con la actividad de mantenimiento físico implícita a su entrenamiento en el budo.Si analizamos los programas de mantenimiento físico, rápidamente captaremos el valor del Aikido en este sentido...

Cuando yo era chico me encantaban los circos y lo que mas me gustaba de los circos eran los animales. También a mí, como a otros, después me enteré que me llamaba la atención el elefante.
Durante la función la enorme bestia hacia despliegue de su peso tamaño y fuerza descomunal…pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada en el suelo.
Cependant, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría con facilidad arrancar la estaca y huir.
El misterio es evid...

Qigong (Chi-Kung) est une méthode chinoise qui combine les mouvements du corps douces, la concentration mentale et la respiration pour augmenter l'énergie de l'homme.
Appelé également “Fontaine de Jouvence”, ces techniques sont une source inépuisable de la paix, santé et vitalité et un moyen idéal pour garder la forme et nous protéger contre le stress et du stress quotidien.
Qigong (Qi = énergie, GONG = travail) fait partie de la médecine traditionnelle chinoise selon laquelle la maladie résulte d'un déséquilibre dans la circulation de l'énergie vitale chez l'homme [ Voir théorie du yin / yang].
La pratique de Qigong exerce à l'extension et l'amélioration de la quantité et de la qualité de cette énergie vitale et son écoulement à travers le corps et donc fixe ou efface la santé du patient.
Régule Qigong ...

A los no practicantes se les perdona su escepticismo cuando se les dice que los bugeisha modernos no están interesados en lo que popularmente se conoce como “defensa personal”. Después de ver una exhibición de un bugei, particularmente aquellas que muestran golpes violentos o proyecciones sorprendentes, el escéptico se vuelve más cínico. El bugei, aun aquellos que parecen relativamente pasivos, como los ejercicios en solo de desenfundar la espada o la arquería, son por naturaleza militar. Aquel que niega su aparentemente obvia belicosidad se parece al alcohólico, que en medio de su cava, promueve la abstinencia.

El bugei no es el único dentro de las artes japonesas con esta ostensible naturaleza contradictoria...

Hacer algo por alguien, es arriesgarse a involucrarse. Expresar sentimientos, es arriesgarse a mostrar tu verdadero yo. Exponer tus ideas y tus sueños, es arriesgarse a perderlos. Reír, es arriesgarse a parecer un tonto. Llorar, es arriesgarse a parecer un sentimental. Amar, es arriesgarse a no ser correspondido. Vivir, es arriesgarse a morir. Esperar, es arriesgarse a la desesperanza. Lanzarte, es arriesgarse a fallar.Pero los riesgos deben ser tomados, porque el peligro más grande en la vida es no arriesgarse. La persona que no arriesga, no hace, no tiene, no pretende, no anhela… Se pueden evitar sufrimientos y preocupaciones, placeres y alegrías pero te estarías perdiendo de aprender, sentir, cambiar, grandir, amar y vivir… Solo una persona que se arriesga es libre...

Enhorabuena Oscar por tu 4ºKyu..
Y mucha suerte en tu vuelta a casa…
Gracias Felo por ofrecer este estupendo lugar para un asadero..
Y a los nuevos shodan, que buenos asadores……
Que ricas las chuletas!!!!
Y los pinchitos……Pronto será un dojo para disfrutar entrenando..
Tenemos un grupo de aikido muy compenetrado.
Deseamos que encuentres un buen gimnasio en donde seguir entrenando.
La secretaria no entrena pero se sabe las técnicas de maravilla
Los hermanos se van de marcha……
Qué es lo que les estará contando a las chicas, imaginensen…