Kolkali o kolkkali es una danza y arte marcial proveniente del sur de India, en el estado de Kerala. Los intérpretes o bailarines, armados con pares de varillas cortas de metal, se desplazan en círculos alrededor de un nilavilakku, mientras cantan y bailan haciendo chocar rítmicamente sus varillas con las de sus compañeros. En la zona de Malabar, al norte de Kerala, es más popular entre los hombres musulmanes.

Fuente Wikipedia

¿Qué podemos hacer cuándo la voluntad flaquea? Los científicos han descubierto varias estrategias útiles para aumentar la fuerza de voluntad.

Cambiar hábitos. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Case Western Reserve (EE UU), basta con pequeños cambios en hábitos cotidianos, por ejemplo lavarnos los dientes durante varios días con la mano contraria a la que solemos usar (la izquierda en el caso de los diestros), para fortalecer la voluntad.

Tensión muscular. Iris W. Hung, de la Universidad de Singapur, ha descubierto un curioso truco para ejercer el autocontrol: si cuando notamos que se nos hace la boca agua ante un pastel tensamos los bíceps o los músculos de la mano durante un minuto, nos resultará más sencillo evitar la tentación...

Atemi es Bu,
El espíritu que atraviesa,
La violencia se disipó,
la mente reintegrada,
Todo se detiene y ahora es nada,
Todo es verdad y uno,
Las hojas caen,
El silencio respira.

Paz.G.
Graham Christian
Traducción Carina

Fuente Facebook

Tsukuri, in japonés, se basa en el verbo “tsukuru”, crear, ingeniar o fabricar. En el campo de las artes marciales japonesas, es la responsabilidad de cada sistema del arte de utilizarlo para sus fines. No hay cosa como “una talla para todos”. Por lo general encontramos que los tres conceptos de tsukuri, kuzushi y Kake están dispuestos en un orden diferente, así como en la interpretación, incluso dentro de un sistema establecido. En Judo, por ejemplo, veo el orden que kuzushi (desequilibrio), tsukuri (preparando el escenario), y Kake (ejecución de la técnica) presentado en ese orden.

En mi interpretación de Aikido Kihon Dosa (aplicación de Fundamentos), comienzo con tsukuri, sigo con kuzushi, luego con Kake, y termino con zanshin (siguiendo a través de lo mental, espiritual y físico...

La curruca cabecinegra (Sylvia melanocephala) es una especie de ave paseriforme de la familia Sylviidae. Mide unos 13 cm de longitud.

A simple vista se podría observar un gran parecido con la curruca capirotada (Sylvia atricapilla), pero en realidad ambas currucas son muy fáciles de diferenciar. El pico de esta curruca es negro con la base de la mandíbula inferior más clara. Los tarsos y los pies son de color marrón. El iris de los ojos es castaño o pardo y está enmarcado por un anillo ocular de color rojizo o rosa salmón en los adultos, y de un tono más pardo rosado en los jóvenes.

Los machos presentan la cabeza negra desde el pico y por debajo de los ojos que va en contraste con el color blanco de la garganta y parte inferior de los carrillos...

Lazy as a daisy,
crazy as a loon.
Someday I’ll fly,
like this balloon.
Francis Y Takahashi

Gandul como una margarita,
loco como una cabra.
Algún día voy a volar,
como este globo.
Traducción Carina

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Ésta fue la respuesta de Prof Goldsbury en E-Budo a mi traducción de nuestros comentarios sobre Manteniendo el Aikido Puro

Hola Carina,

Me pregunto si el aikido ha sido alguna vez puro. Por supuesto, el aikido, como algunos tipos de doctrina religiosa, puede ser llamado “puro” porque alguien lo ha definido como tal, pero creo que esto sólo funciona para los “creyentes” que no quieren que el objeto de su creencia sea contaminada por influencias «heréticas» .

Stanley Pranin hizo un gran servicio para Daito-ryu y el aikido entrevistando a tantos de los discípulos de Takeda Sokaku y Morihei Ueshiba como pudo. Si lees su Entrevista en Aikido Journal con Minoru Hirai, creo que verás que el comité que con el tiempo dió nombre al aikido pretendió que el nombre sea la descripción de una cate...

Algunos de los mayores éxitos de la historia se produjeron después de una palabra de estímulo o de un acto de confianza por parte de una persona querida o un amigo fiel. Si no hubiera sido por una esposa confiada, Sophia, tal vez no habríamos tenido entre los grandes nombres de la literatura el de Nathaniel Hawthorne. Cuando él, un hombre acongojado, fue a su casa a decirle a su esposa que era un fracaso y que lo habían echado de su trabajo en la aduana, ella lo sorprendió con una exclamación de alegría. – ¡Ahora puedes escribir tu libro! – dijo triunfante.

– Yes – repuso el hombre con vacilante aplomo – ¿y de qué vamos a vivir mientras lo escribo? Para su gran sorpresa, ella abrió un cajón y sacó una cantidad considerable de dinero.

– ¿De dónde sacaste eso? – exclamó él...

La mayor gloria no es nunca caer, sino levantarse siempre.
Nelson Mandela

El hombre (cada hombre) es un fin en sí mismo, no el medio para los fines de otros. Debe existir por su propio esfuerzo, sin sacrificarse a otros ni sacrificar a otros para si mismo. La búsqueda de su propio interés racional y de su propia felicidad es el más alto propósito moral de su vida.
Ayn Rand

Porque nadie puede conocerte. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.
Jorge Bucay

El comentario de uno de mis lectores favoritos me inspiró a reflexionar sobre el siguiente tema. El comentario en “Que ocurre en el cielo cuando oramos”, decía que debiamos compartir las bendiciones con aquellos que no las re...