Ueshiba tuvo una gran postura, una cosa comentada muy a menudo. Luego hay muchos escritos sobre la manera de desarrollarla.
Luego están los que al parecer tienen una gran postura, a lo que yo llamaría una mala postura, pero físicamente la persona parece tener una gran postura.
Puis, ¿qué es lo que yo llamo una buena postura y cuál es la diferencia?
Bonne, aquellos con aparente buena postura que digo que tienen una mala postura son los que están rígidos. Una buena postura es todo lo contrario a rígido, pero ‘parece’ lo mismo.
Pourquoi? Bueno hay un por qué? y es la simplicidad de la postura en sí ….. es la línea central.
La línea vertical llamada línea central. Visto como sólo una cosa física, entonces la única manera para que aquellos que la ven como tal ha de ser rígida. Si doblas
tu cuerpo, entonces se inclina, pero todavía la línea central sigue estando vertical y tu cuerpo y de hecho la mente sin saber esto estarán fuera de la alineación con ella.
Espiritualmente …. ni siquiera está fija. Con esto quiero decir que está ahí en su misma posición …. es su “casa”, no importa lo que hagas, pero si te concentras y te vuelves más y más consciente de ello, entonces puedes moverla ‘primero’ pour ainsi dire, y tu cuerpo luego se moverá y ajustará de manera que la línea central vuelve a estar de nuevo en su ubicación natural.
Así que aquí está la cosa. Mientras estamos sentados se consciente de la línea central. Luego permite que tu cuerpo se alinee correctamente con ella. Ahora… tienes una postura correcta o mejor..óptima. Sencillo.
Cuando se alinea correctamente se relaja y anima. Natural. Incluso podría hacerte bostezar, ja, ja.
Me gusta lo simple.
Paz.G.
Graham Christian
Traducción Carina
Fuente Facebook
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