Uno de mis temas folclóricos japoneses favoritos es él de la diosa de la montaña y el pez diablo espinoso. Esta es una historia que es ampliamente relatada en el sur de Kyushu, pero tiene versiones similares en otras zonas del país. La Diosa de la Montaña, o Yama no Kami, es una regenta de las tierras como Diana, donde los hombres viven de la caza del jabalí o del oso negro, o de la tala de árboles o la recolección de hierbas. Los hombres que trabajan en las montañas reverencian la Yama no Kami como la máxima fuerza de vida que anima los bosques y las plantas y los animales que viven allí.

El gran cuentista y folclorista Muku Hatoju acompañó una vez a un tradicional cazador de jabalíes en un viaje que entraba profundamente en las montañas a lo largo de la frontera de las Prefec...

El empuje de manos está orientado al aprendizaje e interiorización de las trece formas del Tai Chi (Shi San Shi) mediante dos métodos Si Zheng y Da Lu.

Los Tui shou o “empuje de manos” son tan importantes para la práctica del Tai Chi como la meditación de pie y la forma.

Existe la idea errónea de que los Tui shou forman parte del aspecto más marcial del entrenamiento y que con la práctica de las secuencias uno puede adquirir los beneficios del Tai Chi, sin derivar hacia caminos vinculados con la agresividad o la competición que se creen relacionados con los Tui Shou. No es así. Mientras que los movimientos de la secuencia tienen una aplicación marcial contundente, en los tui shou solo se pretende practicar los principios básicos del Tai Chi con un compañero.

No se trata de co...

Hace muchos años hice una entrevista a un shihan de aikido muy conocido llamado Shoji Nishio. Nishio Sensei relató un episodio fascinante que me dejó un profundo impacto que nunca he olvidado. No sólo fue el hecho real que describió memorable, pero su análisis de las diferencias éticas entre el aikido y las artes marciales deportivas específicamente-judo fue muy perceptiva. Esta es la historia que contó al personal de Aiki News ese día en 1984:

El sr. Tohei fue a Hawai en 1953. A su regreso trajo un abrigo de cuero que era imposible de obtener en ese momento en Japón. Tenía flecos como los que se ven en las películas del oeste. Tenía un abrigo de cuero cuando era imposible incluso obtener zapatos de cuero! Realmente pensé que fue increíble...

Una noche de tormenta, hace ya bastantes años, un matrimonio mayor entró en la recepción de un pequeño hotel en Filadelfia para intentar pasar allí la noche.

El empleado del hotel no les pudo ayudar puesto que el hotel estaba completamente lleno. El matrimonio manifestó discretamente su agobio, pues era difícil que a esa hora y con la tormenta pudieran encontrar donde pasar la noche. El empleado del hotel se sintió tan mal al ver a esta pareja salir del hotel sin un sitio donde dormir que les ofreció su propia habitación para pasar la noche allí.

El matrimonio rechazó la oferta, ya que les parecia abusar de la cortesia de aquel hombre. Pero el empleado insistió y finalmente ocuparon su habitación...

My sensei said,
“chop wood, carry water”,
but I am too little
to multi task at this time.
Why doesn’t he make himself
useful too?

Francis Y Takahashi

Mi sensei dijo:
“corta leña, acarrea agua”,
pero soy demasiado pequeña
para realizar varias tareas en este momento.
¿Por qué no se hace él mismo
útil también?

Traducción Carina

Solanum rantonnetii
Common Name:Solano blaue Blume

El Solano de flor azul es la especie más extendida de la familia Solanaceas. Esta planta originaria de Argentina y Paraguay es una de las más fáciles de cultivar en exterior.

Realmente demanda muy pocas exigencias en cuanto a su cultivo y cuidados se refiere, tatsächlich, ocasionalmente se la puede encontrar creciendo de forma agreste en terrenos baldíos sin cuidados externos.

Es un arbusto trepador muy ramificado, de follaje color verde azulado, semi-persistente, de porte redondeado y con un crecimiento muy rápido.

Esta magnífica planta queda muy decorativa en el jardín si se le van realizando podas en la parte baja para ir dándole forma de un pequeño arbolillo, esto se puede conseguir relativamente en muy poco tiempo dado la rapide...

Es desalentador el penetrar en una mente como la tuya. Deberías sacarla afuera y bailar sobre ella. Eso le quitaría algo de su rigidez.
Mark Twain

El árbol rígido es el que más fácilmente se quiebra, mientras que el bambú o el sauce sobreviven gracias a su flexibilidad frente a la acción del viento.
Bruce Lee

Hace más de siete años tuve que cambiar de dojo por motivos que no vienen al caso. Cuando empecé en el nuevo, más lejos de casa, me tuve que reciclar totalmente, se entrenaba de forma diferente y me encantó la forma de entrenar, aunque por supuesto me costó, ya que es mucho más fácil aprender de cero que modificar lo que has aprendido...

¡Qué feliz eres, niño, sentado en el polvo,
divirtiéndote toda la mañana con una ramita rota!
Sonrío al verte jugar con este trocito de madera.
Estoy ocupado haciendo cuentas,
y me paso horas y horas sumando cifras.
Tal vez me miras con el rabillo del ojo y piensas:
«¡Qué necesidad perder la tarde con un juego como ese!»

Niño, los bastones y las tortas de barro
ya no me divierten; he olvidado tu arte.
Persigo entretenimientos costosos
y amontono oro y plata.
Tú juegas con el corazón alegre con todo cuanto encuentras.
Yo dedico mis fuerzas y mi tiempo
a la conquista de cosas que nunca podré obtener.
En mi frágil esquife pretendo cruzar el mar de la ambición,
y llego a olvidar que también mi trabajo es sólo un juego.

Rabindranath Tagore
Fuente El Pensador

(tampoco otras frutas)..

Esto es interesante. Después de leer esto, nunca mirarás a un plátano de la misma manera otra vez.

Los plátanos contienen tres azúcares naturales – sacarosa, fructosa y glucosa combinada con fibra. Un plátano da un impulso instantáneo, sostenida y sustancial de energía. Pierde el 87% de sus propiedades al estar en contacto con el frio de la nevera.

La investigación ha probado que apenas dos plátanos proveen suficiente energía para realizar un trabajo extenuante de 90 minutos de entrenamiento. Con razón el plátano es la fruta número uno con los atletas más importantes del mundo. Pero la energía no es la única manera que un plátano puede ayudarnos a mantenernos en forma...