عقلنا

عقلنا يميل إلى أن تكون ثابتة وليس التدفق. نحن ننجر لعدة أيام, أسابيع أو حتى سنوات الحالات, المشاعر السلبية والأفكار. الممارسين الشرقية إعلامنا أن يكون مثل المرآة التي لا تحتفظ الصورة, لا ينبغي لنا أن نتمسك تدفق الحالات, الأفكار الضارة أو العواطف مثل كرة تنس الطاولة في تيار جبل تحت تيار أو سحابة في مهب الريح. العقل يحب المتعة وأبدا راض عن أي شيء; دائما يريد المزيد. حتى في الشرق فإنه من المستحسن أن السيطرة على الحواس وتجاوز العقل لأنفسنا صحيح. هناك العقل سوف تحصل على أكبر متعة التي يمكن أن تكون أبدا – سلام, والسعادة التي تأتي من ذلك، وسوف حتى “مدمن مخدرات” a un placer único y benévolo. Una mente adiestrada es la mejor arma que tenemos para encontrar la salud, سلام, la felicidad y el bienestar. Un tema recurrente en el arte oriental y que proviene de sus escrituras es el del monje que observa la luna llena frente a un lago… Cuando el lago está tranquilo puede observar el perfecto reflejo en las aguas, sin embargo si una pequeña piedra cae en el lago, la imagen se distorsiona y si existe un vendaval, no se puede distinguir nada. El lago representa la mente y la luna llena Nuestra Esencia. Cuando el lago de nuestra mente está tranquilo podemos tomar conciencia de nuestra verdadera esencia, pero si estamos alterados o agitados, la vorágine de pensamientos y emociones nos impiden percibir lo que realmente somos. La concentración nos permite liberarnos de nuestras propias ataduras, ir más allá de la mente, de sus deseos y apegos, rescatarnos de nosotros mismos y hacernos libres, auténticamente libres para que actuemos según nuestros mejores criterio y llegar a establecer una relación directa con nuestro propio y profundo ser en armonía con todo lo que existe.