Conoce tu enemigo, gana la mitad de tus batallas. Conócete a ti mismo, gana la mitad de tus batallas. Conoce a tu enemigo y conócete a ti mismo, gana todas tus batallas
Comencé a explorar otros conceptos y técnicas de lucha que habían sido probados de manera efectiva en incontables luchas durante muchos años; estas técnicas conservaban los principios del Aikido. Una de las mas importantes técnicas de lucha que incluí en el Aikido es el control al codo. Una vez el codo de Uke es controlado, el no puede realizar ningún tipo de golpe al cuerpo o a la cara sin evitar dejar una amplia abertura que permitirá realizar un irimi nague, entre otras técnicas. Esta técnica, simple y poderosa, se utiliza en una amplia gama de formas en lucha. Así mismo, también hay muchas formas de hacer que uke permita a tori realizar ese agarre. Una vez controlado el codo, puede ser utilizado para hacer girar a uke, deslizarse hasta la axila o forzar a uke a ceder el control de la parte de atrás, esta técnica tiene mucho en común con lo que se quiere lograr en Aikido, la diferencia es que en la versión de lucha, se practica contra atletas preparados y que buscan evitar su realización.
Contra empujones y agarres y mediante el uso de esta técnica fui capaz de desequilibrar a los oponentes al hacer un desvío y girar alrededor de ellos. Así lograba el control y posteriormente la aplicación de un lanzamiento de Aikido, todo se hacía con suavidad y rapidez, así fue que el Aikido comenzó a ser algo real para mi. Ya no tenía que bajar la cabeza e ir a los pies de mis oponentes como en la lucha, ya no era necesario barrer la pierna de mis oponentes como en el judo. En lugar de lo anterior, podía deslizarme bajo un brazo o alrededor de mi oponente, estaba probando que el Aikido funciona contra diversidad de luchadores, mi Aikido de Rango Corto tenía muchos beneficios. Al practicar en un rango de distancia corto llegué a la respuesta de muchas de mis inquietudes acerca del arte. Listaré lo que solo es la punta del iceberg teniendo en cuenta que hay mucho mas que incluir, había buscado la forma de probar de manera segura las técnicas de Aikido de una forma real contra luchadores entrenados y el resultado fue: encontré la forma de utilizar el Aikido tradicional contra luchadores entrenados. Hallé la forma de utilizar las técnicas tradicionales del Aikido de una forma útil en contra de otras artes o deportes de combate. Supe porque es que se practicaba partiendo desde un agarre simple o doble a las muñecas. Resolví la forma de hallar la distancia requerida para hacer del Aikido algo mas real. Hallé la manera de manejar golpes con realismo y que eran impredecibles. Logré incluir en la práctica resistencia y sentido de competitividad. También resolví la pregunta que surgía acerca de los agarres fuertes y la rigidez. In summary, encontré la manera de pasar de la forma de practica cooperativa del Aikido tradicional a un contexto en el que se pudiera utilizar en contra de personas de otras artes marciales.
En términos de un combate efectivo, varias formas de fogueo son esenciales en un arte marcial. Las preferencias en pro o en contra de la competencia no tienen nada que ver con la efectividad. He incluido una amplia variedad de métodos de fogueo en mi practica que son una mezcla de cooperación y competitividad. Tomé mis ideas de fogueo o sparring de mis experiancias en lucha, judo y Jiu Jitsu Brasilero. En estas otras artes de agarre, no hay mucho tiempo en los entrenamientos dedicados al sparring en el sentido amplio del concepto, la mayor parte se dedica en el trabajo de habilidades especiales a través de ejercicios reales en los cuales se agrega resistencia, eso es lo que podríamos llamar sparring situacional. He tomado esta idea y de ella he hecho gran parte de mi practica. El sparring situacional es una forma de aprender como pelear en una situación específica, la mayoría de los estilos en los cuales hay agarres, entienden que hay ciertas posiciones o agarres tan poderosos que podrían dar por terminada una pelea. Por esta razón es importante estar entrenado en la forma de utilizar las posiciones de agarre tanto en defensa como para la ejecución de las técnicas. Por ejemplo, en una estrangulación desde atrás en la colchoneta, se requiere algo de habilidad para lograr hacer de ella una posición de finalización sin importar el tamaño de tu oponente. La posición de agarre a la cabeza de frente o lo que se conoce como guillotina, es otra situación en la que también se necesita cierta destreza para derrotar a un oponente grande y fuerte. En agarre desde atrás, o el abrazo del oso, es otra posición fuerte que puede servir para controlar un oponente mas grande, el sparring situacional es cierta clase de juego en el que las personas tratan de ganar pero en el juego existen límites claros acerca de lo que está permitido. Puede ser jugado de una manera suave en la que el uke coopera completamente a un principiante; puede ser jugado con una resistencia media o con una cooperación parcial con fines de aprendizaje o puede se jugado de manera rápida y fuerte por diversión o para un entrenamiento fuerte. En todos los casos, el sparring situacional brinda importantes lecciones que no pueden ser aprendidas mediante las katas cooperativas que en la practica se realizan. Este es un método que permite a los practicantes adquirir y probar de manera practica las habilidades sin necesidad de ir a un sparring total.
Una practica del sparring situacional puede ser que uke agarre la muñeca de tori en un abrazo del oso desde atrás y trate de levantarlo, sostenerlo o llevarlo al suelo, then, el papel de uke se vuelve activo y requiere un buen esfuerzo. El objetivo de tori sería escapar de esta poderosa sujeción. Tori podría estar limitado a utilizar técnicas específicas de Aikido en varias combinaciones de acuerdo a los movimientos de uke. Esta clase de juegos son una perfecta mezcla entre cooperación y competitividad. Permiten al Aikidoka aplicar y probar sus técnicas contra una resistencia real de acuerdo a su nivel o habilidad, de esta forma los juegos dan importantes destrezas para una practica real y se puede decir mucho acerca de ellos.
Como lo dije anteriormente, nunca he estado interesado en trofeos, cinturones o competencias. Mi idea de agregar competitividad al Aikido, tiene el propósito de probar las técnicas y hacer de ello un juego divertido en el cual los dos oponentes tratan de ganar. La competencia organizada, no es muy mala, lo que sucede es que no mucha gente se siente cómoda con ello. Pocos son los que gustan de estar bajo una presión intensa y terminar como un perdedor. Siempre he preferido formas mas sencillas de competencia en las cuales se permite que la otra persona gane algunos puntos y ambos jugadores juegan mas por la habilidad o por diversión. De esta forma, el sparring situacional agrega muchos elementos al Aikido mientras se evitan los problemas de una competitividad muy extrema.
Al pelear en un rango corto, pude sentir porque el Aikido enfatiza en tomar el control y dirigir un ataque en el momento del contacto. De todas maneras, mi forma de interpretar este principio es relativamente diferente del concepto tradicional de Aikido de mantener distancia y evitar contacto.
Encontré que el luchar en un rango corto, se basa en términos generales en la idea de desviar de manera armónica la fuerza del oponente sea esta un empujón, un golpe o un agarre. El sentido principal del concepto del Aikido es correcto y corresponde también a la idea de lucha. La idea es que cuando se pelea de forma cercana, no hay tiempo para pensar en lo que se hace. Esto es exactamente lo opuesto a la idea del trabajo de suelo en el cual hay un buen tiempo para girar, deslizarse y planear los ataques. In contrast, en la pelea de rango corto, una vez el oponente empuje o ataque, es esencial estar entrenado para reaccionar y estar listo para responder a la energía ya sea de un empujón o un agarre. Si no se tiene esta reacción, se puede perder el balance o ser jalado o golpeado. S se espera mas de un momento o dos para responder, la técnica de Aikido o lucha fallara porque el oponente entonces tendría tiempo de cambiar su ataque o energía.
Dado que había aprendido a usar las técnicas de control al cuello de lucha no tuve que utilizar de manera completa una técnica a cada ataque de mi oponente. Las técnicas que había aprendido en lucha, me permitían permanecer cerca de mi oponente y así utilizar movimientos para desviar manos y cuerpo hasta que estuviese listo para aplicar una técnica verdadera. Encontré una forma de aplicar el principio del Aikido en el que se maneja un ataque en el momento en que ocurre. De mis experiencias y de ver competencias como el Ultimate Fighting Challenge sabía que el combate real incluye una gran cantidad de enganches estando de pie. Encontré una forma de incluir esto en los principios del Aikido pero me di cuenta de la tendencia del Aikido de evitar la pelea de rangos cortos. In fact, con una distancia corta, es mas fácil sentir lo que se necesita y controlar al oponente. La distancia era mas peligrosa dado que el oponente podía continuar golpeando.
Existe una creencia común en el Aikido acerca de la importancia de mantener la distancia y evitar el contacto, pero mis experiencias me han demostrado que no tenía que moverme en el primer momento de contacto o ataque. Por el contrario, encontré que la presión que se da en un rango corto, es de gran valor en el momento de prevenir posteriores golpes y ataques. Las tácticas de lucha incluyen muchas formas de someter la fuerza en una distancia corta. Yo podía controlar a mi oponente hasta obtener la reacción que deseaba al sentir y crear presión contra mi oponente a través de engaños, empujones, agarres y sujeciones. Podía entonces escoger cuando aplicar mi técnica y ninguna de estas técnicas requieren fuerza, velocidad o una condición extraordinaria.
Encontré que el principio de direccionamiento del Aikido funciona mejor cuando se basa primero en crear presión para después dar espacio y dirigir la fuerza del oponente. El concepto de crear presión y luego brindar espacio es un principio común en Judo, Sumo, Jiu Jitsu Brasilero y otras artes, pero no se expresa típicamente de esta forma específica. La mayoría de los Aikidokas, nunca entienden o experimentan como crear o manipular la presión en el oponente. La práctica típica de Aikido no incluye el tipo de lucha en rango corto como y otros ejercicios que practican los luchadores, entre otros. Al carecer de estas experiencias, la técnica de direccionar a un oponente se hace muy difícil de entender y aplicar. Una vez la persona a través de la repetición percibe la manera de forzar a un oponente grande y rígido a la pérdida del equilibrio, se hace muy fácil dirigir al oponente a la técnica de Aikido.
De otro lado, la práctica contra golpes a distancia requieren mayor sincronización. El recibir un golpe utilizando los metidos tradicionales de Aikido requiere un movimiento de los pies rápido y la habilidad de predecir que clase de golpe se avecina. La extensión de los brazos generalmente deja la cara y la cabeza expuestas a golpes secundarios. El mover los brazos alrededor también deja la cabeza desprotegida en el caso que el oponente utilice ataques de distracción y luego veloces jabs o ganchos.
Así mismo, el trabajar sin un contacto cercano y sin presión le impide a una persona sentir cual es la mas natural y fácil manera de moverse. Las técnicas de Aikido son mucho más difíciles de practicar y entender sin entrenamiento en rangos cortos en contra de la presión.
También encontré que el Aikido carece del concepto de armar la técnica. La lucha posee unas técnicas claramente definidas para forzar un reacción previsible del oponente y posiblemente esta carencia se da en el Aikido debido a la falta de competitividad. Comencé a experimentar formas para lograr que el oponente extendiera los brazos o defendiera su cuerpo en contra de agarres y golpes, así comencé a aprender la manera de forzar a mis oponentes a darme el tipo de reacciones que necesitaba para aplicar mis técnicas de Aikido.
Me di cuenta que una de las mejores técnicas para aprender como controlar un oponente que está de pie, es el trabar el brazo como se hace en lucha. En lucha lo que se llama el ganar el control de la espalda es algo similar a lo que se conoce en Aikido como un punto muerto, pero en Aikido la técnica se usa de una manera mas suave. Las sujeciones de los brazos son muy similares a las técnicas de entrada de irimi nage. Encontré que podía controlar a mis oponentes una vez me encontraba en la retaguardia de ellos con mucho menos esfuerzo que en las tácticas tradicionales que utilizaba en el Jiu Jitsu Brasilero. Ya no tenía que levantar a mis oponentes y golpearlos desde atrás como un judoka o un luchador. No tenía que caer al suelo y halarlos como en el Jiu Jitsu Brasilero. Con una versión práctica de irimi nage basada en una variación de una palanca al brazo, podía fácilmente llegar a la espalda de mis oponentes u controlar sus golpes. Al estar un poco adelante de ellos, podía sus giros y entrar con un irimi nage cuando ellos trataran de darme la cara.
Antes de cualquiera de estas nuevas percepciones o lecciones a las cuales llamo Aikido de Rango Corto, me encontraba en un largo periodo de una gran frustración. Intentaba infructuosamente el uso en mis compañeros de judo y lucha de las técnicas de Aikido. Absolutamente nada funcionaba, cada vez que intentaba agarrar un brazo, ellos me empujaban con el otro o se ponían rigidos. Si intentaba ir a la cabeza como en kaiten nage o irimi nage, ellos giraban y me empujaban.
Con el Judo, intentaba mis técnicas tradicionales de Aikido pero el problema era peor. El gi, hacía que acercarse lo suficiente para agarrar era casi imposible. El poder de sus manos al empujar, me forzaban a alejarme. Era completamente incapaz de acercarme para aplicar cualquier técnica de Aikido mientras ellos fuesen capaces de empujarme o halarme del gi para colocarme fuera de balance.
La situación se hacía mas ridícula al intentar utilizar mis técnicas cuando mis amigos me atacaban con golpes. Los ganchos y jabs eran muy rápidos y muy peligrosos como para intentar sujetarlos. Parecía que lo único posible era bloquear o esquivar estos golpes, cada vez que trataba de controlarlos, ellos me apartaban con su mano libre. Algo definitivamente estaba fallando.
Con el paso de los años, mejoré mis habilidades para agarrar y sujetar pero seguía con mis ideas de encontrar una forma más fácil de ganar. Yo ya sabía como derrotar a los fuertes judokas al usar tácticas de Judo y también sabía como hacerlo con los golpes de boxeo al utilizar las defensas del boxeo.
Luego ya tenía la forma de utilizar el Aikido para contrarrestar estas técnicas. Originalmente, los luchadores de judo, especialmente los principiantes, brindaban tanto espacio que nada funcionaba. Eventualmente, aprendí a girar y pararme directamente en la espalda al deslizarme a lo largo de su guardia. Esta técnica conocida como Kokyu se enseña a cada principiante de Aikido como un ejercicio, pero el aprender a utilizarla contra un oponente resistente y entrenado en judo o lucha, requiere muchos cambios según mi conocimiento y práctica de Aikido. Hubo tantos cambios y mejoras en mi Aikido que ahora considero que se trata de un estilo diferente al que llamo Aikido de Rango Corto. Se trata definitivamente de Aikido, pero hay algunas diferencias. Lo gracioso es que las personas con sólidas bases de Aikido adquieren estas habilidades de una manera más rápida que aquellos que tienen entrenamiento en judo, lucho o jiu jitsu Brasilero, sin importar que los principios sean más sencillos de explicar en términos de lucha que en términos de Aikido.
Eventually, comencé a practicar mi Aikido en contra de otras situaciones de lucha basadas en lucha, judo o jiu jitsu Brasilero. Trabajé en la forma de controlar los ahorcamientos, sujeciones al cuerpo y los agarres desde atrás de lucha, así mismo los poderosos estrangulamientos que se aplican en el jiu jitsu Brasilero y judo. Yo sabía como contrarrestar estas técnicas en las formas tradicionales de Jiu jitsu Brasilero y lucha pero quería hacerlo de una forma diferente, buscaba respuestas más suaves que no fuesen tan duras. Encontré cada una de las respuestas en el Aikido, en cada técnica de Aikido, encontré respuestas y aplicaciones para las fuertes tácticas que se aplican en Judo y lucha. So, practicando de una manera suave, comencé a adquirir cierto sentido que me permitió examinar y darme cuenta de lo que sucedía en lugar de preocuparme exclusivamente por hacer que algo funcionara.
Incluso, había encontrado formas simples para usar las inmovilizaciones y controles de Aikido, lo curioso es que las técnicas de Aikido estando de píe también funcionaban con los expertos en la lucha de suelo. Las palancas del Aikido pueden ser aplicadas a experimentados luchadores si se adoptan algunos pocos principios de posicionamiento provenientes del judo, el jiu jitsu brasilero y la lucha. Las sujeciones de brazos del Aikido parecen técnicas muy simples al principio pero en la realidad son muy difíciles de entender. La forma en que tradicionalmente se enseñan estas técnicas desarrollan las técnicas no funciona en términos generales en contra de experimentados luchadores. El problema es que los oponentes con poca frecuencia dejan sus brazos extendidos de forma que se pueda aplicar una técnica.
Yo quería ser capaz de aplicar mis técnicas de Aikido de Rango Corto en situaciones reales, en este tipo de circunstancias se pueden incluir enfrentamientos deportivos como en judo o lucha en donde los oponentes ofrecen resistencia. Tuve que repensar y revaluar como este grupo de técnicas podían ser aplicadas ya que de alguna forma son contrarias a lo que sucede normalmente en este tipo de torneos. La respuesta a la búsqueda de formas de aplicar técnicas de inmovilización de brazos llegó inicialmente cuando trabajaba en la forma de contrarrestar sujeciones a la cabeza. Básicamente las sujeciones a los brazos dependen de la posición del codo y de un brazo extendido ligeramente. Tal como lo dije anteriormente, los luchadores experimentados no te darán un brazo extendido y un codo levantado. El truco que usé para crear esta situación provino de la lucha. Existen dos técnicas que crean las condiciones propicias para ejecutar inmovilizaciones a los brazos. Una vez que has creado la correcta posición o la situación adecuada, las inmovilizaciones funcionan de una forma perfecta, incluso contra fuertes y experimentados luchadores. Sin entender como lograr en el contrario una posición que lo saque de balance, es extremadamente complicado lograr aplicar las inmovilizaciones tradicionales a los brazos.
Los ataques de boxeo me eran inicialmente tremendamente difíciles de controlar. Como la mayoría de Aikidokas, había aprendido a aceptar el concepto de desviar o sujetar un golpe y aplicar inmediatamente un técnica. Había probado esta aproximación continuamente sin tener resultados reales. En ese entonces decidí que esta forma de abordar la situación era extremadamente irreal y difícil de aplicar. En lugar de ello, opté por utilizar tácticas como aquellos abrazos y sujeciones que se ven en boxeo. Incluso boxeadores con amplia experiencia confían en el uso de este tipo de abrazos cuando sienten que la situación se complica. Los luchadores y los que practican Muay Thai hacían este tipo de sujeciones en los torneos abiertos de artes marciales en contra de los boxeadores, me di cuenta que era mas seguro y fácil forzar un forcejeo que utilizar mi Aikido en un rango de distancia corto.
Years ago, mi primera pregunta era: “¿El Aikido realmente funciona?". La primera respuesta que vino a la mente fue “Lo he intentado muchas veces y no veo como podría funcionar. No hay forma, no hay chance”. Ahora, después de varios años de experimentar y hacer pruebas de forma lenta y cuidadosa, tengo una opinión diferente. He encontrado que el Aikido realmente funciona contra luchadores experimentados y que ofrezcan resistencia. However, requiere una forma diferente de entrenamiento y cierta experiencia para aprender como aplicarlo. Literalmente, he gastado años tratando de probarlo y colocando elementos en común que provienen de lucha, judo, jiu jitsu brasilero y Aikido. Siempre he leído que el Aikido es un arte que funciona como un conjunto proveniente de diferentes elementos. ¿quién creería que esto es cierto?
Mis técnicas y conocimiento del Aikido son muy diferentes de un Aikidoka tradicional. No he aceptado técnicas simplemente porque hacen parte de la tradición. En lugar de ello, he dedicado tiempo a probar cada una de las técnicas contra resistencia en situaciones reales de combate. Mis técnicas de Aikido se basan en las tradicionales pero se han ampliado y han sido modificadas para incluir muchas otras situaciones del boxeo, la lucha y el jiu jitsu Brasilero.
Así mismo, he agregado técnicas de composición de situaciones, combinación de ataques, contra ataques y otros elementos de lucha. Ahora, la revisión de mis preguntas acerca del Aikido es la siguiente:
* ¿Cómo puedo hacer que esta técnica en una situación deportiva o de defensa propia?
* ¿Cuál sería la reacción de mi oponente y la defensa de esta técnica en una situación deportiva o de defensa propia?
* ¿Existe alguna manera de utilizar las reacciones naturales en encuentros de combate y los contra ataques de un luchador entrenado con el fin de utilizarlos para aplicar una de mis técnicas de Aikido?
In other words, he pasado de “¿Realmente funciona el Aikido?” a “¿Cómo hacer que mi Aikido funcione?". Comencé con el asombro de la belleza del Aikido, luego inicié mi practica con serios cuestionamientos del Aikido como un arte de combate. En ese entonces no funcionaba de manera real para mi o para las personas que conocía. Posteriormente, practique otras artes por varios años. Estaba cansado y traté lentamente de repensar acerca de lo que había aprendido en el Judo, la lucha y el Aikido. Comencé a pensar en el Aikido desde unan nueva perspectiva que incluía la idea del abrazo de boxeo y la lucha en una distancia corta. Debido a esta forma de abordar el Aikido, encontré la forma de hacer trabajar el Aikido en un contexto real contra boxeadores, luchadores y expertos en trabajo de suelo. Encontré igualmente formas de probar cada parte de las técnicas contra luchadores que ofrecen resistencia y cuentan con entrenamiento.
Es inevitable que el Aikido crezca y evolucione en formas diferentes a lo que se conoce actualmente. Nowadays, el Aikido se practica de forma común en una forma cooperativa a diferencia de otras artes en las cuales también existen golpes y agarres, pero tal vez, existe espacio para agregar nuevas aproximaciones y nuevas técnicas en el Aikido. Si las nuevas ideas se adicional al Aikido, realmente puede ser cada vez mas fuerte y continuar creciendo y evolucionando. Una de mis metas es hacer del Aikido un arte más práctica en términos de combate, otro es hacer de él algo más divertido y fácil de aprender tanto para mi como para otras personas.
por Mark Tennenhouse
Traducido por César Martinez
Fuente:Aikidojournal.com
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