El siempre diría ser un jugador de baloncesto en un cuerpo de jugador de futbol americano. Fue mi competidor más resistente. Me enseñó como tirar, la forma como meter el codo hacia dentro, toda la base. Me ayudó y todo el crédito es suyo.
Alison Bales, WNBA Atlanta Dream
basketball photo: Hang time…..basketball begins! by Jeffrey K Edwards
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En muchos deportes, -como tenis, golf, levantamiento de pesas, piragüismo, baseball y baloncesto, solo nombrando algunos al azar- desde el principio se les repite muchas veces a los jugadores de pegar sus codos al cuerpo. Es ist ein einfaches Konzept. Ihr Körper ist stark wie der Stamm eines Baumes, aber Ihre Arme sind schwach wie seine Zweige. Je mehr Sie treffen Sie die Ellbogen in Ihre Mitte desto stärker ist Ihre Haltung.
Aber es ist ein wenig subtiler – und interessant- dass in der Kampfkunst. Natürlich steht eine Blockade im Karate ist solide, wenn Sie den Arm, um Ihren Körper angebracht ist,. Aber in Kendo und Kenjutsu, wenn Sie die Ellbogen zu nahe sind, wenn Sie heben die Katanas Ihre eigene Vision sperren. Und im Judo, wenn Sie die Ellbogen auf einige Techniken zu nahe sind, werden schwach und wirkungslos.
Ihre Ellenbogen sollten Sie auf Ihren Körper nah. Aber nicht zu. Suche, aber kostenlos.
Im Aikido halten Sie Ihre Ellbogen nah und bewegen Sie Ihren Arm Ihre Hüften bewegen zuerst. Y trata de extender tu mano estirando tu codo, no sólo la mano.
©Niall Matthews 2010
Übersetzung: Carina
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