El concepto de flow (en castellano podría traducirse como fluir o flujo)ha sido desarrollado por el psicólogo Mihalyi Csikzentmihalyi, quien lo ha definido como un estado en el que la persona se encuentra completamente absorta en una actividad para su propio placer y disfrute, durante la cual el tiempo vuela y las acciones, pensamientos y movimientos se suceden unas a otras sin pausa. Todo el ser está envuelto en esta actividad, y la persona utiliza sus destrezas y habilidades llevándolas hasta el extremo. La persona está en flow cuando se encuentra completamente absorbida por una actividad durante la cual pierde la noción del tiempo y experimenta una enorme satisfacción.
Casi cualquier clase de actividad puede producir un estado de fluidez con tal de que se den los elementos relevan...
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Vacaciones de Semana Santa
En el norte de Europa hemos pasado uno de los inviernos más frios y duros de los últimos años y parece que no acaba. Quien no tiene ganas ya de darse un bañito en la playa?
Este sueño es posible hacerlo realidad y sin demasiado gasto…
Hace unos meses la compañia de bajo coste Ryanair vuela desde Girona y Madrid hasta Gran Canaria por unos precios muy acequibles, unos 150€ ida y vuelta ahora en vacaciones, precio de no residentes, incoveniente: solo puedes llevar una maleta de max 15 Kg y equipaje de mano de max. 10Kg suficiente para llevarte el bañador, la toalla y la ropa de entrenamiento.
A continuación fotos de la playa de ayer 18.3.2010أيكيدو
El fin de semana del 27 و 28 de marzo tendremos la gran suerte de que el maestro de nuestro maestro César Feble...
اقرأ المزيدSi hay un producto invulnerable ante la crisis económica en Japón, es el chocolate, el más apetecible y buscado, en el Día de San Valentín. Si bien los empresarios japoneses luchan contra las dificultades financieras en sus negocios y optan por la estrategia “más barato es mejor”, hay un producto estrella que parece desafiar esa premisa en tiempos de crisis: el chocolate. Si hay una cosa que los consumidores, especialmente las mujeres, no dejarán de comprar, son los chocolates que comprarán este 14 de febrero, Día de San Valentín, para conquistar el corazón de sus amores. En el Día de San Valentín, las principales marcas de chocolates se preparan para una dura competencia con sus mejores productos; kits para prepararlos en casa, con sabores especiales, o en cajas especiales...
En la década de 1960 había 4.000 tigres en China pero debido a la demanda de huesos y pieles en la actualidad sólo quedan 20 siberianos, 20 bengalís y 10 de Indochina. Las dolencias óseas de 25 millones de chinos y la creencia de que los huesos de tigre pueden curarlas están a punto de exterminar a este felino, del que sólo quedan 50 ejemplares en libertad en China, por lo que el Año del Tigre será crucial para salvar a esta especie. “El uso de productos del tigre era una tradición en la medicina china”, explicó a Efe Lisa Hua, gestora del Fondo Internacional para la Protección de los Animales y su Hábitat (IFAW)...
Ella es la primera patinadora española olímpica desde 1998. Él es el primer patinador español olímpico de la historia. Ambos participarán en los JJ OO de Vancouver en febrero “Uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete y ocho”. Carolina Sanz, seleccionadora española de patinaje sobre hielo, junto a Iván Saéz y Jordi Lafarga, cuenta los giros que da Sonia Lafuente en la pista de Majadahonda, donde se prepara para los JJ OO de Vancouver, que arrancan el 12 de febrero. Esta canaria de 18 سنة, que se mudó a Madrid a los dos, se convertirá en la segunda patinadora española en unos Juegos, después de Marta Andrade, en Nagano 1998. “Es fruto del trabajo. Por eso es muy pulcra técnicamente”, comenta Lafarga. “Como persona es un encanto y muy ordenada”, añade Sanz.
“Javier es el ta...
اقرأ المزيدSegún informan los medios caribeños, al menos siete atletas fallecieron en Haití como consecuencia del sismo que azotó el país. En declaraciones a la prensa, el presidente del Comité Olímpico Dominicano, Luis Mejía, informó que los atletas de taekwondo, los hermanos Alexandra Corcon y Aly Corcon, fallecieron al colapsar el edificio donde se alojaban tras unos entrenamientos en la localidad de Pétion Ville, Puerto Príncipe. Alexandra era parte de la selección nacional de taekwondo y Aly pertenecía a la selección juvenil de dicho deporte...
في غران كناريا السياح يذهبون إلى الشاطئ
في أيضا الحق العلوي من الكاميرا في المدونة حيث الشاطئ ماسبالوماس التي يتم تحديثها كل 30 ثواني..
اقرأ المزيدNuestro compañero Pepe tiene alma de payaso, en sus fines de semana disfruta como otro niño más animando fiestas infantiles.
Pero esta vez nos emocionó a todos.
Cada día nos contaba algún detalle nuevo de la Fiesta Especial que pensaba hacerle a los niños ingresados en la unidad oncológica del Hospital Materno Infantil de Las Palmas, adonde fue invitado por la Asociación Pequeño Valiente. Fue a la sección de oportunidades de unos grandes almacenes para buscar ese juguete con el que le daria una alegria a estos niños tan necesitados de cariño. Compró de su propio bolsillo 50 muñecas con vestidos de distintos colores de las cuales cortó las trenzas a la mitad de forma que hubieran muñecos para niños y para niñas.
La cita era por la tarde pero como los niños disfrutaron ta...
اقرأ المزيد Ángel Blanco es sacerdote de la Iglesia veterocatólica y se dedica a guiar por el buen camino a los jóvenesSu nombre es Ángel Blanco y es sacerdote de la Iglesia veterocatólica liberal de España. A sus 40 años de edad ya es campeón de lucha grecorromana, cinturón negro de varias disciplinas de artes marciales y practicante de culturismo. Desde hace algo más de un año, Ángel se ha instalado, junto a otros sacerdotes, en la antigua casa de Castilla y León. Allí ha montado un centro social dedicado a la potenciación de los valores humanos y a la ayuda de las personas que lo necesitan. «En nuestro centro social hemos montado un buen gimnasio, con una buena sala de musculación...
Karina Ortiz – Redacción

Jennifer Castro es una artista marcial nacida hace 33 años en Puerto Rico. Lleva seis años en la práctica del Jiu Jitsu y apenas dos como instructora. Su historia con el arte marcial japonés tuvo que ver más con el amor hacia su hijo que con un afán deportivo. Actualmente, vuelca en otros niños todo lo que “el arte de la suavidad” le brindó a su familia...
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