The calm is not immobility. Standing still is not quiet. The calm is not peace. Peace is not quiet. Stillness is not silent.
Different “feelings” different aspects of Aikido training.
The calm. To view you must first look calm attention. Attention is real.. it's yours … you pay attention to both physical and mental things as well if you do Aikido then also to the spiritual.
The first step for calm is knowing that your attention is a stream or indeed a wave. The focus is concentrated attention.
The beginning of understanding Zanshin has to do with the care only say Ki, when mostly no matter what level have, no awareness Ki, what for them is of great importance.
Lo próximo importante es saber que no sólo estás practicando la atención ….. estás practicando la atención con calma.
Cuanto mejor te hagas en ésto, más relajado y consciente te vuelves. Cuanto mejor te hagas en ésto, menos paranoico te vuelves. Cuanto mejor te hagas en ésto, más cómodo te sentirás, no importa lo que pase. Cuanto mejor te hagas en ésto, más cómodos se sentirán los demás alrededor tuyo. Cuanto mejor te hagas en ésto, mayor conciencia del flujo de energía y espacio obtendrás.
Toda mejora …. en todas las direcciones ….. Zanshin.
Paz.G.
Graham Christian
Traducción Carina
Fuente Facebook
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