La calma no es inmovilidad. La inmovilidad no es tranquilidad. La tranquilidad no es paz. La paz no es quietud. La quietud no es silencio.
Diferentes “sentimientos” de diferentes aspectos del entrenamiento de Aikido.
La calma. Para ver la calma primero debes mirar la atención. La atención es real.. es tuya … le prestas atención a las cosas tanto mentales como físicas y si haces bien Aikido entonces también a lo espiritual.
El primer paso a la calma es saber que tu atención es un flujo o de hecho una ola. El enfoque es atención concentrada.
El comienzo de la comprensión de Zanshin tiene que ver con la atención por sólo decir Ki, cuando mayormente no importa qué nivel tienen, no tienen conciencia sobre el Ki, lo que para ellos es de gran importancia.
Der nächste wichtige ist, zu wissen, dass Sie nicht nur üben Aufmerksamkeit ….. Sie üben die Aufmerksamkeit in Kauf werden.
Je besser Sie in dies zu tun, entspannter und Sie Kenntnis. Je besser Sie in dies zu tun, es sei denn, Sie paranoid geworden. Je besser Sie in dies zu tun, Sie fühlen sich wohler, no importa lo que pase. Je besser Sie in dies zu tun, desto wohler sie andere um dich herum fühlen. Je besser Sie in dies zu tun, das Bewusstsein für Energiefluss und bekommen Raum.
Jede Verbesserung …. in alle Richtungen ….. Zanshin.
Paz.G.
Graham Christian
Traducción Carina
Fuente Facebook
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