Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. “Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro...

和谐是一种心态.

它基本上是丰满的地方在哪，你是在和平与你和你的环境.

两个不同的人在相同的情况和条件下可以在他们的生活报告不同级别的感知和谐. 记得, 这种和谐是主观的.

和谐的感觉，取决于每个人的经历和个性, 而在他们的领域是充分和与周围环境和谐地生活 (是的, 看着总是会更好......在和谐的未经处理的遵守).

所以只是被定义, 是什么让我们充分感受到与个人的和谐, 事情真的没有那么复杂.

要找到和谐的秘密是, 要深化我们的相互...

Never any need for haste.
The day is far too precious to waste.

It’s best to seize the day,
when nothing else is in the way.

Your road is open,
your way is clear.

Whatever you choose to do,
will be just fine, my dear.

弗朗西斯和高桥

没有必要急于.
El día es demasiado valioso para desperdiciarlo.

Lo mejor es aprovechar el día,
cuando no hay otra cosa en la vía.

Tu camino está abierto,
tu camino es claro.

Elijas lo que elijas hacer,
estará muy bien, 亲爱.

翻译刘嘉玲

Es una especie de planta de jardín perteneciente a la familia Brassicaceae.

Son plantas perennes, más rara vez anuales, con pelos estrellados, blanquecinos. Tallos de 20-80 cm de altura, gruesos, leñosos en la base y con numerosas cicatrices foliares y ramas con rosetas terminales de hojas. Hojas enteras o ligeramente sinuadas, lanceoladas, atenuadas en un pecíolo corto. Pedicelos de 10-12 mm en la antesis, de 12-17 mm en la fructificación, erecto-patentes. Sépalos de 11-14 毫米, con margen escarioso estrecho, subtomentosos, verdes o algo purpúreos. Pétalos de 25-30 毫米, con uña casi tan larga como el limbo, blancos, rosados, violados o purpúreos. Cuatro nectarios laterales libres. Estilo corto; estigma bilobado...

Como cada flor se marchita, y toda juventud
cede a la edad, florece cada etapa de la vida,
Florece cada sabiduría también, y cada virtud
En su tiempo, y no debe durar eternamente.

Tiene el corazón en cada llamada de vida
Estar listo para del adiós y a comenzar de nuevo
dispuesto a darse con valentía y sin duelos
a otras nuevas ataduras.

Y en cada comienzo habita una mágia,
que nos protege y ayuda a vivir.

Debemos caminar alegres espacio tras espacio,
sin aferrarnos a ninguno, como si fuera un hogar,
El Espíritu universal no nos quiere encadenar, ni ahogar,
Nos quiere elevar escalón por escalón, ensanchar.

Apenas nos hemos acostumbrado a un círculo de vida
Y asentado acogedoramente, amenaza languidecer,
Sólo él que esté listo para salir y viajar,
Puede eludir la costumbre pa...

Uno de mis temas folclóricos japoneses favoritos es él de la diosa de la montaña y el pez diablo espinoso. Esta es una historia que es ampliamente relatada en el sur de Kyushu, pero tiene versiones similares en otras zonas del país. La Diosa de la Montaña, o Yama no Kami, es una regenta de las tierras como Diana, donde los hombres viven de la caza del jabalí o del oso negro, o de la tala de árboles o la recolección de hierbas. Los hombres que trabajan en las montañas reverencian la Yama no Kami como la máxima fuerza de vida que anima los bosques y las plantas y los animales que viven allí.

El gran cuentista y folclorista Muku Hatoju acompañó una vez a un tradicional cazador de jabalíes en un viaje que entraba profundamente en las montañas a lo largo de la frontera de las Prefec...

El empuje de manos está orientado al aprendizaje e interiorización de las trece formas del Tai Chi (Shi San Shi) mediante dos métodos Si Zheng y Da Lu.

Los Tui shou o “empuje de manos” son tan importantes para la práctica del Tai Chi como la meditación de pie y la forma.

Existe la idea errónea de que los Tui shou forman parte del aspecto más marcial del entrenamiento y que con la práctica de las secuencias uno puede adquirir los beneficios del Tai Chi, sin derivar hacia caminos vinculados con la agresividad o la competición que se creen relacionados con los Tui Shou. No es así. Mientras que los movimientos de la secuencia tienen una aplicación marcial contundente, en los tui shou solo se pretende practicar los principios básicos del Tai Chi con un compañero.

No se trata de co...

Hace muchos años hice una entrevista a un shihan de aikido muy conocido llamado Shoji Nishio. Nishio Sensei relató un episodio fascinante que me dejó un profundo impacto que nunca he olvidado. No sólo fue el hecho real que describió memorable, pero su análisis de las diferencias éticas entre el aikido y las artes marciales deportivas específicamente-judo fue muy perceptiva. Esta es la historia que contó al personal de Aiki News ese día en 1984:

El sr. Tohei fue a Hawai en 1953. A su regreso trajo un abrigo de cuero que era imposible de obtener en ese momento en Japón. Tenía flecos como los que se ven en las películas del oeste. Tenía un abrigo de cuero cuando era imposible incluso obtener zapatos de cuero! Realmente pensé que fue increíble...

一个风雨交加的夜晚, 许多年前, 一对老年夫妇进入了一个小旅馆在费城的接待，试图过夜.

酒店职员不能帮助他们，因为酒店客满. 婚姻谨慎表示agobio, 它是很难在那个时候和风暴能找到为夜间. 酒店服务员是如此糟糕，看看这对夫妻离开酒店没有一个睡觉的地方，他提出了自己的房间过夜.

结婚拒绝了这项建议, 因为它似乎他们滥用礼貌的男人. 但员工坚持，终于把自己的房间...

My sensei said,
“chop wood, carry water”,
but I am too little
to multi task at this time.
Why doesn’t he make himself
useful too?

弗朗西斯和高桥

我的老师说，:
“corta leña, acarrea agua”,
pero soy demasiado pequeña
para realizar varias tareas en este momento.
¿Por qué no se hace él mismo
útil también?

翻译刘嘉玲