和谐

和谐是一种心态.

它基本上是丰满的地方在哪，你是在和平与你和你的环境.

两个不同的人在相同的情况和条件下可以在他们的生活报告不同级别的感知和谐. 记得, 这种和谐是主观的.

和谐的感觉，取决于每个人的经历和个性, 而在他们的领域是充分和与周围环境和谐地生活 (是的, 看着总是会更好......在和谐的未经处理的遵守).

所以只是被定义, 是什么让我们充分感受到与个人的和谐, 事情真的没有那么复杂.

要找到和谐的秘密是, es necesario ahondar en nuestro interior, y realizar un buen autoanálisis.

然而, a continuación te brindo algunas pautas que te pueden ayudar a dar más claridad en el tema, no dudes en contribuir con tus propias ideas.

¿Qué te hace sentir en calma?: busca aquellos lugares, personas y actividades que te hacen sentir calmado, tranquilo, en paz.

¿Qué disfrutas hacer más?: la armonía incluye felicidad, descubre qué te hace feliz y dedícale mucho más tiempo justamente a eso.

¿Qué es lo que no te gusta hacer?: a veces nos pasamos la vida haciendo cosas que odiamos… librarnos de esto, es la clave de la armonía.

¿Qué te hace feliz?: ¿te hace feliz la música? ¿escucharla? ¿crearla? ¿los niños? ¿los autos? sea lo que sea, descubre tus pasiones.

Y en general, trata de determinar concretamente aquello que te puede llevar a estar en armonía contigo mismo y con tu entorno.

Créeme que no es tan difícil, la cuestión es que muy pocas veces nos preguntamos cómo adquirir precisamente esta armonía, y los secretos para la misma no están en ninguna parte diferente, a nuestro interior.

Comprométete con empezar a hacer pequeños cambios en tu vida que te lleven a vivir en más armonía, y verás cómo te llenas de felicidad paso a paso.

Fuente Un PPS