De un tiempo a esta parte está muy de moda comer de forma saludable. Preocuparnos por los alimentos que ingerimos se ha convertido en una tendencia muy positiva ya que no solo ayudamos a que la sociedad en general viva más y mejor, sino que educamos a las generaciones futuras para que llevar un estilo de vida saludable nazca de forma natural.

Tuttavia, existe un trastorno relacionado con la comida sana que dista mucho de ser conveniente. Se trata de la ortorexia. Se denomina ortorexia u ortorexia nerviosa al trastorno alimenticio que se basa en la obsesión patológica por comer comida considerada saludable; esto es, cuando comer sano se vuelve una obsesión.

El término fue acuñado en 1997 por el médico estadounidense Steven Bratman quien alerta de que esta ofuscación puede llevar a ...

A continuación la respuesta de Takahashi Shihan a mi artículo Algunos pensamientos

De hecho, reflexionar en momentos clave, despertares individuales y especiales experimentados en el momento oportuno, se puede llamar un rasgo muy humano encontrado en todas partes. Lo que en realidad desencadena estos recuerdos, sigue siendo un misterio, y sólo podemos conjeturar que conexión con el presente puede presagiar.

Tal vez podemos estar experimentando un período de confianza baja en lo que estamos haciendo, y nuestra imagen de nosotros mismos puede no ser tan saludable como debe ser. Es normal ver otra gente que parece “tenerlo todo junto”, y tratar de emularlos.

Esto equivaldría a negar tu propia autoestima, y no dará lugar a una nueva dirección positiva.

Piuttosto, podemos identificar si...

La chipaca, masiquía o cadillo, Bidens pilosa es una especie de planta perteneciente a la familia Asteraceae. Es considerada una mala hierba en algunos hábitats tropicales. Tuttavia, en algunas partes del mundo es una fuente de alimento. Es originaria de Sudamérica y tiene una distribución cosmopolita.

La flor que se aprecia a primera vista es en realidad un tipo de inflorescencia conocida como capítulo, las flores del disco son fértiles y de color amarillo (parte central de la inflorescencia), las flores de la periferia son estériles y de color blanco. Las semillas son de color negro y se adhieren a la ganadería y los seres humanos.

En la medicina tradicional china es llamada xian feng cao (chino: 咸豐草).

Indicaciones: es colerético, antiulceroso, antifúngico, antibacter...

Yo quisiera poder aplacar una fiera terrible
Yo quisiera poder transformar tanta cosa imposible
Yo quisiera decir tantas cosas que pudieran hacerme sentir bien conmigo
Yo quisiera poder abrazar mi mayor enemigo

Yo quisiera no ver tantas nubes oscuras arriba
Navegar sin hallar tantas manchas de aceite en los mares
Y ballenas desapareciendo por falta de escrúpulos comerciales
Yo quisiera ser civilizado como los animales
Lá, lá,lá, lá…
Yo quisiera ser civilizado como los animales.

Yo quisiera no ver tanto verde en la tierra muriendo
Y en las aguas del río los peces desapareciendo
Yo quisiera gritar que ese tal oro negro no es más que un negro veneno
Ya sabemos que por todo eso vivimos ya menos

Yo no puedo aceptar ciertas cosas que ya no comprendo
El comercio de armas de guerra de muer...

Unbelievable, astounding, and mind blowing glimpses into a world we can no longer ignore. Individually, we are powerless.

As a species, we are fully accountable for our part in either changing, or being inexorably changed and even becoming extinct die to our greed and appalling
apathy.

Perhaps we are too late in certain areas, but may still be capable of preserving a survivable future. We shall certainly see sooner than later.
Francis Y Takahashi

Incredibile, asombroso y alucinante destellos en un mundo que ya no podemos ignorar. Individualmente, estamos impotentes.

Como especie, somos plenamente responsables de nuestra parte, ya sea cambiando, o ser cambiados inexorablemente e incluso extinguir nos por nuestra codicia y apatía atroz.

Quizás sea demasiado tarde en ciertas áreas,...

Estaba sentada en el reverso de una hoja de esta planta tan bonita de flores naranjas comiendo y comiendo, increíble el hambre que sentía últimamente. Apenas terminaba el desayuno cuando mi barriga gruñía nuevamente, protestando porque tenía hambre, asique di unos pasos a otra hoja, la cual aprovecharía íntegramente y desaparecería al igual que la que me acababa de zampar. Mientras estaba disfrutando de este enorme placer, me di cuenta que no estaba sola, muy cerca se oía un sonido rítmico, parecía que me acompañaba en el movimiento de tragar, casi como una canción. El grillo no se cansaba de cantar, al igual que yo no me cansaba de comer, vaya dúo, yo tragaba al mismo ritmo al que el cantaba.

Pasaron unos días y sentí que mi cuerpo se transformaba, ya no comía, me prepara...

“No te asustes ante el peligro, retira tu terror.
Para conquistar todos los obstáculos
tienes que despertar tu poder.
Ayuda a los débiles, vence a los poderosos.
No tengas perjuicios de tí mismo
como hombre lastimoso y con desánimo.
Retira tu terror y da fe a tu propio poder”

Poema de Rabindranath Tagore( Poeta Hindú, Premio Nobel de Literatura 1913 )

Como muy pocas veces suelo hacerlo, ayer subí a un taxi, estaba algo apurado y tomé el primero que se paró, mi primera impresión fue que era un vehículo algo viejo, y algo descuidado, sin embargo esto ya no importó mucho cuando enseguida noté que el señor taxista era una persona muy amable y educada, incluso inició una conversación sobre mi deporte favorito, el fútbol, por lo cual venia muy entretenido, sin embargo a mitad de camino (fue una ruta corta de aproximadamente 20 minutos) noté que el vehículo que era de transmisión automática, además de la palanca de cambios normal había una adicional que era similar a la de una motocicleta, enseguida pregunté al señor: ¿Caballero, que es esa herramienta? A lo que me respondió que hacia las funciones de acelerador y freno, se aceleraba como moto...

A continuación la respuesta traducida de Cómo un pequeño detalle te cambia la vida

La suerte es el residuo del diseño. Planifica tus actividades con sensatez, y de acuerdo con tus objetivos y aspiraciones. Deja lo menos posible a la casualidad, y mantén recordatorios para mantenerte en pista.

Cada detalle es importante, por lo que evita tener demasiados para elegir en la planificación de tu día. Mantén las cosas simples, dándote cuenta de que la vida es impredecible, y debes desarrollar la flexibilidad y paciencia.

Evita sentir una presión innecesaria por completar las tareas antes de tiempo. La mayoría de los momentos importantes siguen un calendario diferente al nuestro. El hombre planifica; Dios se ríe. Disfruta el privilegio de estar vivo.

Fonte Aikido Academy USA