Cardo

Cardo
que proporcionas
hojas para potaje
flor para el queso
y alcaucil diurético

Foto y texto: Carina R.L.

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Resistencia al acoso para tus niños‏

Cursos que enseñan habilidades a los niños para enfrentarse a agresores
de Chris Montanini

Cuando los jóvenes estudiantes de Derek Bindner se alinean uno al lado del otro, se miran en el espejo y gritan, “Me gusto!” el aspecto más importante de su entrenamiento de defensa está clara en el primer día.
“Sin la autoestima, en realidad no podemos avanzar en el curso”, dijo Bindner. “Les ayudamos a entender lo que necesitan para tener una alta autoestima y, curso, confianza en sí mismos.”
El Aikido, un arte marcial japonés no-ofensivo , ha servido a Bindner bien a través de sus años como portero, guardaespaldas, y ahora instructor...
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El arte suave, el jiu jitsu brasileño

El Jiu-Jitsu brasileño es un arte marcial, deporte o forma de defensa personal que se centra en las técnicas que se originan en el jiu-jitsu japonés y se derivan del judo tal y como era practicado en Japón en el siglo XIX, pero mejorado especialmente en lo que respecta a la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo.

Fue conocido en sus inicios como Gracie Jiu-Jitsu, debido a que fue desarrollado por una familia brasileña apellidada Gracie, y se especializa en la lucha en el suelo siendo el objetivo ganar una posición de control del oponente y a partir de ella utilizar luxaciones de las articulaciones (tobillos, rodillas, muñecas, codos, hombros, cervicales) o estrangulaciones (principalmente las sanguíneas) para forzar al oponente a rendirse...
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Los cerezos en flor y la luna

La hermosa foto acompaña el nuevo post de Niall sobre las costumbres que tienen los japoneses cuando florecen los cerezosKimono bajo el cerezo by Trey Ratcliff used under creative commons licence

los árboles florecen
y luego
miramos
y luego
los pétalos se dispersan
y entonces…
Onitsura Uejima
En mi provincia esto se llama una luna de flor del cerezo
The Bitter Tea of General Yen directed by Frank Capra
Si en el primer acto hay una pistola en la pared, entonces se debe disparar en el último acto
Anton Chekhov
Estamos a mediados de abril ya. Ha habido una pálida luna en el cielo de Tokio en las tardes de esta semana. El fin de semana pasado hubo un poco de lluvia y algunos días de viento y las flores de cerezos están desapareciendo rápidamente...
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Danza de espadas y de sombras (Taichi Saotome)

Fonte: Team-lab-net

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Entrenamiento diario

Pour your spirit and heart
Into daily technical training,
To approach the many through a single principle.
This is “The Way of the Fighting Man.”

Morihei Ueshiba

Deja fluir tu espíritu y el corazón
En el entrenamiento técnico diario,
Para abordar los muchos a través de un solo principio.
Este es “El camino del hombre luchador.”

Morihei Ueshiba
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Y que cumplas muchos más y que nosotros lo veamos!

Hoy es el cumpleaños de nuestro maestro..Muchas felicidades Manuel!
Es un gran maestro! una persona que comprende a las diferentes personalidades que tenemos cada uno dentro del dojo, nos coge con mano firme y flexible pasito a pasito a aprender este arte marcial tan completo.Él lleva la clase con disciplina y respeto y divertida a la vez.
Cada clase es especial y diferente.
Impone respeto
Me gustó mucho el escrito de nuestro compañero Fran de Aikido Sureste por lo que adjunto enlace, léanlo que merece la pena!
Nos enseña a mantener contacto entre uke y tori
Un excelente ejemplo, cuando quieres mantener una pelota bajo el agua, ella quiere subir, es el contacto que debe mantener uke con tori.

Dejar el ego fuera
Formamos grupos de aprox 6 a 8 personas, uno manteniendo el jo com...
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Shihonage la prueba del fuego‏

Aqui Niall nos explica en su blog Lua na água, la prueba para saber si la técnica te sale bien. Foto muy guapa tambiéncool photo: Signpost: Bramhope Cross by Tim Green aka atoach http://www.flickr.com/photos/atoach/3912988890/, photostream: http://www.flickr.com/photos/atoach/ used under creative commons licence.

Cuando la postura (shi sei, la forma y la fuerza) es perfecta, el movimiento que sigue es perfecto también.
Deshimaru, Camino Zen a las Artes Marciales

Puedes hacer esta prueba de fuego para casi cualquier técnica, pero es particularmente claro en shiho nage debido al punto de distinción – el giro – en medio de la técnica. Puedes chequearlo por tu cuenta primero si deseas y luego con un compañero...

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Veroles

Veroles
buscan
humedad
en cada piedra
transformándose
en belleza
Foto y texto: Carina R.L.
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Oro y Bronce para el gimnasio Las Palmas

Los pasados días 2 e 3 de Abril ha tenido lugar en Madrid el campeonato Nacional Absoluto de Jiu Jitsu. Nuestro Gimnasio ha obtenido dos medallas, una de Bronce, lograda por Sara Perdomo Gordillo en -55 Kg y una merecidísma medalla de Oro lograda por nuestra competidora Lorelei Mahugo González en – 70 Kg.

Destacar que este primer puesto de Lorelei tiene un sabor especial, ya que nuestra luchadora acaba de salir de una operación de rodilla efectuada en Diciembre. Ciertamente ha tenido una rápida y fantástica recuperación.
Resaltar ,además, que desde el año 2.006 no se lograba por parte del equipo Canario en categoría absoluta una medalla de Oro...
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